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【絵描き専用】何が何でも大手になりたい【オフ専用】◆8929
- 205 :スペースNo.な-74:2021/12/10(金) 00:37:06.77 .net
- 膝つきプランクわいさんおらんやろか
膝つきプランクのやりかた見てたらついた膝から背中までまっすぐしてやいうとる人とか
もっと普通の四つんばいに近い人とかおるねんけどどれが正しいんや
単に負荷のかかり方がちゃうだけなんやろか
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