◎◎自然を◎◎アウトローSTOP586◎◎大切に

184 ：名無番長：2021/07/19(月) 21:23:53.89 0.net

徳田新之助親分お疲れ様です

昨日
朝食　パン屋のBLTサンドとスープ

昼飯　ジョナサンで緑黄色野菜ドリアと割引ドリンクバー

夕飯　立ち食いそば屋で冷やしかき揚げそば大盛セット(小カレーライス付き)

夜食　角ハイボールとチップスター

本日
朝食　パン屋で買った野菜マフィン

昼飯　お風呂の王様花小金井店で赤魚の味噌焼き定食(味噌汁、サラダ、お新香、小鉢、オレンジ、ご飯大盛付き)

夕飯　セブンのネバネバぶっかけそばとあさりご飯(厚焼き玉子付き)

_(._.ﾒ)_