関西のマラソン大会＆ロードレース総合スレ 4km

907 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/09/28(日) 17:57:03.24 ID:IOYhafl1.net

土山のために峠道走(舗装道路)を久々に始めたんだけど、やっぱり平地とは使う筋肉が違うね。
やばいやばい。ちょっと始めるのが遅かったかな。
本当に辛いのは折り返してからのだらだら上りだと思うけど、ダムまでの往復と茶園の急坂に意識が行ってしまう。