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ランニングは健康に良い?悪い?
- 407 :ゼッケン774さん@ラストコール:2017/03/07(火) 12:11:59.52 ID:Dg+Cm8dM.net
- 一直線に速くなるんじゃなくて、足踏み状態が続いてやる気を無くす時期を経て、ある時急に良いタイムが出たりもするから、気を長く持って練習した方がいいよ。
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