ランニングは健康に良い？悪い？

525 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2017/04/09(日) 20:45:24.22 ID:KWnMClqW.net

全く悪くないよｗ
以前所属していたチーム、４０代以上、男女ともマラソンランキング超ｗ上位者ばっか
今のところは健康に走られてるよ（座骨等故障もされてますが）
ただ、男女とも皺くちゃ、シミ、白髪で老けてるけど(;^_^A
まぁ、皆さんそんなこと気にされてないからいいけどｗ