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ランニングは健康に良い?悪い?
- 636 :ゼッケン774さん@ラストコール:2017/07/31(月) 23:24:51.37 ID:1KRhnX6q.net
- 39歳から始めて10年 55歳まで走ると地球1周4万km
いつも1人で夜ラン 現在179cm 63kg 休日はジム
まだまだ元気で健康でいたい 年はとりたくないよw
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