マラソン用ジェル、サプリ、アミノ酸など

423 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/01/14(火) 13:13:39 ID:AcuKXKkK.net

メーカーにならって
スタート前キャップ付きの赤
15km アミノショット青
20km アミノショット赤
25km マグオンカフェイン入り
30km アミノショット青
ゴール後ゴールド

マグオンはカフェイン作用を期待して追加したけど効果薄
どれが効いてるのか分からないけど空腹感もなくダメージはなかった
レース中持つのは2個が理想なんだけどな