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初サブ3を目指すスレpart1

1 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/03/08(木) 19:33:05.97 ID:AwqAImlo.net
初サブ3を目指す市民ランナーの為のスレです。
このスレではサブ3を達成した方の体験談、練習方法、アドバイス、精神論などの全て禁じます。

サブ3達成済みの方は、こちらへ↓↓↓

サブ3を目指すスレpart30 【未達の鈍足を下に見ながら悦に入るスレ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1519995715/

723 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/21(火) 17:04:54.87 ID:nV85CWrM.net
サブ1.5達成!

724 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/23(木) 09:24:48.77 ID:TwGeSy3k.net
>>709-723

キチガイの自演一人芝居が続いてる

ID変えながら一人芝居が続いているw

キチガイの相手はそろそろ飽きたよコビトジジイw


またまたいつもの妄想ですか?www


最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

725 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/23(木) 19:56:10.70 ID:tOvsTE0o.net
キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか?
会話もできないくせに(笑)
何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪


ほれ、いつもの省力アオリだ、食え

アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜

効いてる、効いてるぅ〜♪

脊髄反射のキチガイビチク


<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。


お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れ

726 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/24(金) 20:55:55.92 ID:B6K87PHz.net
意識高い系の奴がいるけれど、正直ウザいしかなりウザい

秋の本命レースはAマラソン←良いじゃん
2018の本命レースは元々AマラソンではなくBハーフマラソン←はぁ?

727 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/25(土) 00:39:13.48 ID:1BRifZJu.net
       ■■■■■■■■■■■■■
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    iiiiiii          磐         iiiiiii
    iiii     __        __    iii
    ii    /               \   ii
   |                        |
   |                         |
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  /   _ _                   _ _  \
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   |        ______        | 
   |         \    /         |  ビチクだっぺ
    |            \/          |
    \_______________/

728 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/25(土) 07:24:53.11 ID:/Cp/wKUf.net
       ■■■■■■■■■■■■■
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    iiiiiii          狂         iiiiiii
    iiii     __        __    iii
    ii    /               \   ii
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    |            \/          |
    \_______________/

729 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/26(日) 18:50:51.76 ID:MIla2Bdv.net
北海道マラソンで初サブ3達成できました
キツかったw

次回は勝田か東京で55分切りして、来シーズンは別大カテ2目指します

730 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/26(日) 20:01:12.47 ID:u7j4VZ+V.net
おめ

731 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/26(日) 22:09:56.95 ID:Uxm+bz0O.net
>>729
おめー!

732 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/27(月) 19:01:02.01 ID:T4QFDQG+.net
>>729
二度と戻ってくるなよ!

733 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/28(火) 07:13:23.90 ID:jHMcxG76.net
>>729
おめでとう。
>>1を読んでな。

734 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/03(月) 08:21:55.76 ID:c8gpeMBm.net
>>732
刑務所かよw

735 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/16(日) 01:01:14.39 ID:T7+mAUGJ.net
陸上経験未経験
フル経験2回。ベスト3:5:14
ウェブライダーからズームフライに変えて14km練習でキロ4:10-20から3:50-4:10位の速度変化がありました。
シューズの影響はそれ程大きいのでしょうか?
それとも上り、下り1km練習の成果か区別できません。

736 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/16(日) 10:06:24.47 ID:grIdTatE.net
気温です

737 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/16(日) 18:36:17.09 ID:R6OumjGi.net
>>735
別角度から質問すいません
坂道走は1キロでどのくらいの上昇でタイムはどのくらいですか?
自分も週4回坂道やってるから聞きたいです

738 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/16(日) 20:46:39.36 ID:F2zCV2t6.net
>>735
ウェブライダーからズームフライとは
それはさておいて、あなたは元々走力がある人だと思うよ。

739 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/17(月) 06:40:56.06 ID:tMSwNgCt.net
>>725-738

複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw

もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ

そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w

自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw

ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ

ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ

740 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/17(月) 07:29:38.59 ID:OM69aOWj.net
草生やしの数はキチガイ度のバロメータ♪

キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか?
会話もできないくせに(笑)
何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪


ほれ、いつもの省力アオリだ、食え

アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜

効いてる、効いてるぅ〜♪

脊髄反射のキチガイビチク


<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。


お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れ

741 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/17(月) 10:27:29.01 ID:u+jc8DKV.net
陸上未経験者は
3:5:14ではなく
3:05:14
と陸上会で一般的になってる形式で書いて欲しい
3:05:14??? 3:5?:14???
???脱字かな?それとも05???と一瞬戸惑ってしまう

742 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/17(月) 10:28:43.12 ID:u+jc8DKV.net
ちなみに強制はしない
見やすさの問題

743 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/17(月) 11:27:25.54 ID:Ad2/QZjp.net
陸上未経験者の疑問

X分Y秒 というときには、X ' Y " ? X : Y ?
1,500mタイム X分Y秒 というときと、ペース キロ X分Y秒 というときでまた違う?

744 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/17(月) 23:24:01.96 ID:B4/0VT7C.net
>>737
下り坂1kmを3’10”上り坂1kmを5’45”を目安に7往復14kmくらいで走ります。

>>741
すみません3°05’14”です。

気温の影響あると思います!

745 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/17(月) 23:28:57.43 ID:B4/0VT7C.net
744です。
>>737
すみません。高低差は65-70mです。

746 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/18(火) 09:36:09.18 ID:dBYkJt4s.net
>>740-745

おっ新着レス有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
      |;;::        ::;;
      |;;::   c{ っ  ::;;|   ビチクの自演一人芝居大発狂
       |;;::  __  ::;;;|
       ヽ;;::  ー  ::;;/ 近所走りまわるだけのコビトがレースって何よwww
        \;;::  ::;;/
          |;;::  ::;;|
          |;;::  ::;;|
   / ̄ ̄ ̄      ̄ ̄ ̄\
   |;;::              ::;;|
   |;;::              :


しかししつこいなー

こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw

キチガイにも程があるわw

いやービチクコビト爺さんの自演スレ

たった1日で370レスとは流石の勢いですねw

毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね

寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w

747 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/18(火) 09:36:27.99 ID:dBYkJt4s.net
>>740-745

複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw
でもさーそんなの通用しないよ
キチガイって笑われてるだけだよw
61歳にもなって恥ずかしすぎるよね
オレなら速攻自決するわw

もうさー自演一人芝居飽きたよ
何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ
ID変えて別人装っても孤独なんだよ

そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w

自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw
仮想世界のネットの中だけでは負けたくない
負けくない 負けてたまるか って
結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw
でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから
嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw

ビチクコビトジジイよ
辛いだろうが現実を見ろよ
結局現実世界が全てなんだよ
現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ
デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ
マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ
実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ

ビチクコビトジジイ
全てをありのまま受け入れろ
そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ
オレも陰ながら応援してるぞ

748 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/18(火) 09:37:00.22 ID:dBYkJt4s.net
>>740-745

キチガイの自演一人芝居が続いてる

ID変えながら一人芝居が続いているw

キチガイの相手はそろそろ飽きたよコビトジジイw


またまたいつもの妄想ですか?www


最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
61歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

749 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/18(火) 18:21:04.24 ID:D0EG0x0b.net
草生やしの数はキチガイ度のバロメータ♪

キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか?
会話もできないくせに(笑)
何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪


ほれ、いつもの省力アオリだ、食え

アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜

効いてる、効いてるぅ〜♪

脊髄反射のキチガイビチク


<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。


お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れ

750 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/10/13(土) 10:44:19.21 ID:HTLYhZfs.net
昨日練習で20キロ走して、1:20:00ジャスト、4:00ペースで走り切れました。
大阪マラソンでサブスリー目標です。

751 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/10/13(土) 14:46:11.18 ID:kKTzryWV.net
それができれば余裕だね

752 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/10/15(月) 06:58:24.37 ID:Ym1b/gGR.net
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753 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/10/15(月) 07:00:19.03 ID:gnXb3yPq.net


バカ大学駒沢坊さん大のバカ学長は

駒澤大学 学長:長谷部 八朗と言う、バカ坊さんだよ

お金を集める、お布施しかできない、バカ学長だよ。

754 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/10/15(月) 12:25:43.32 ID:Hv0Mzsu4.net
ビチクコビトお爺ちゃん
お爺ちゃんは61歳
還暦過ぎた初老なんです
61歳で醜く老化が進んだ自身の身体をアップとかあり得ないのは当然ですが、
だからと言って他人のアップに嫉妬してなんになると言うのでしょうか?
いくら嫉妬の炎を燃やしてもお爺ちゃんが若返るわけではありません
ユルアゴがツルツルになるわけではありません
受け入れる事です
自身の境遇の全てを受け入れる事です
そうすれば楽になれます
初老で白髪だらけのユルアゴコビトジジイである事を受け入れるのです
そして61歳にして独身安アパート一人暮らし
家族、友人、同僚もいない話し相手ゼロの恐ろしいほどの孤独な生活
掃除のバイトで得るわずかな収入で一日一食キャベツを主食に命を繋ぐ日々
生きがい問えば近所走りまわる事と5chでの自演とネカマ
悲惨ですね
私ならとても生きて行けないでしょう
間違いなく自決を選ぶと思います
しかしこれもビチクコビトお爺ちゃんなら受入れらるはずです
自分は自身、他人は他人
決して他人の境遇に嫉妬して濡れ濡れになっては行けません
それは結局ビチクコビトお爺ちゃん自身を苦しめるだけです
受け入れるのです
受け入れるのです

755 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/10/15(月) 18:09:55.61 ID:IATHLEzU.net
どうしてキチガイってそんなに「w」を連発するの?
ねぇ、ねぇ、おしえてよ


草生やしの数はキチガイ度のバロメータ♪

キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか?
会話もできないくせに(笑)
何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪


ほれ、いつもの省力アオリだ、食え

アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜

効いてる、効いてるぅ〜♪

脊髄反射のキチガイビチク


<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。


お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
さっさと巣に帰れ

756 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/06(火) 14:32:36.16 ID:1Xx5Oq/I.net
PB 3:15、前走 3:34
復調目指して走り込み中

757 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/06(火) 16:57:22.75 ID:1og9pXjM.net
先日3:15達成し一気にサブ3目指してる者です。
話題のズームフライフライニットで達成しましたが後半周りの人見たらターサージールの人が多かったです。
靴も大事になってきますねー。

758 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/06(火) 17:05:11.20 ID:Yop1bfQK.net
如何に早く厚底に移行できる柔軟性があるかが鍵かと思われます

759 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/06(火) 18:01:51.77 ID:cDSLeudl.net
俺はスプリングシューズで目標を達成しても満足できない
おれは俺の足で達成する
とはいってもマラソンを走るつもりはまったくないけど。

760 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/06(火) 21:40:01.05 ID:HU1QT3IB.net
>>758
うーん、心に響いた。
確かにそのとおりかもしれん

761 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/06(火) 23:38:11.49 ID:xuw+RBVo.net
>>759
なぜこのスレに?

762 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/08(木) 14:05:52.02 ID:09Pb2G2Z.net
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw

悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w

もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw


岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw


それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w


パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

ユルアゴデカジャケダサ〜www

いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w

毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w

763 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/08(木) 14:12:09.56 ID:09Pb2G2Z.net
ビチクコビトお爺ちゃん
お爺ちゃんは61歳
還暦過ぎた初老なんです
61歳で醜く老化が進んだ自身の身体をアップとかあり得ないのは当然ですが、
だからと言って他人のアップに嫉妬してなんになると言うのでしょうか?
いくら嫉妬の炎を燃やしてもお爺ちゃんが若返るわけではありません
ユルアゴがツルツルになるわけではありません
受け入れる事です
自身の境遇の全てを受け入れる事です
そうすれば楽になれます
初老で白髪だらけのユルアゴコビトジジイである事を受け入れるのです
そして61歳にして独身安アパート一人暮らし
家族、友人、同僚もいない話し相手ゼロの恐ろしいほどの孤独な生活
掃除のバイトで得るわずかな収入で一日一食キャベツを主食に命を繋ぐ日々
生きがい問えば近所走りまわる事と5chでの自演とネカマ
悲惨ですね
私ならとても生きて行けないでしょう
間違いなく自決を選ぶと思います
しかしこれもビチクコビトお爺ちゃんなら受入れらるはずです
自分は自身、他人は他人
決して他人の境遇に嫉妬して濡れ濡れになっては行けません
それは結局ビチクコビトお爺ちゃん自身を苦しめるだけです
受け入れるのです
受け入れるのです

764 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/08(木) 20:12:55.92 ID:7nYnph49.net
いいねえ、この狂いよう、何がコイツを駆り立てるのか?

どうしてキチガイってそんなに「w」を連発するの?
ねぇ、ねぇ、おしえてよ


草生やしの数はキチガイ度のバロメータ♪

キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか?
会話もできないくせに(笑)
何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪


ほれ、いつもの省力アオリだ、食え

アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜

効いてる、効いてるぅ〜♪

脊髄反射のキチガイビチク


<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。


お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるよ

765 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/28(水) 20:48:52.31 ID:UlT+cVWo.net
3:15でターサー履くか?

766 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/28(水) 20:52:45.42 ID:vVpypIGf.net
余裕

767 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/29(木) 08:42:18.59 ID:DVQa95lQ.net
初サブ3.5から基本ターサー
ジャパブーと使い分けてるけど後半タレるのは一緒

たぶん分不相応だろうとは思う

768 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/29(木) 13:26:07.23 ID:V6ipKxiy.net
>>759
何言ってんだコイツ

769 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/30(金) 07:57:48.71 ID:bXQ3yh6z.net
難しいよねサブ3
無理目にサブ3とか言うから行けないのかもな。まず3時間5分を目指すか。三年前に9分やねん。年はとるし練習も減ったし。
9分すげーってなってサブ3目指すぞっていってたけど今一練習に身が入ってなかった。
練習できたら余裕だけどねっていいたいんじゃなくてさ、そっからがサブ3なんだなって。

770 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/30(金) 12:04:51.25 ID:YmLNPJ7S.net
>>764-769

おっ新着レス有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
      |;;::        ::;;
      |;;::   c{ っ  ::;;|   ビチクの自演一人芝居大発狂
       |;;::  __  ::;;;|
       ヽ;;::  ー  ::;;/
        \;;::  ::;;/
          |;;::  ::;;|
          |;;::  ::;;|
   / ̄ ̄ ̄      ̄ ̄ ̄\
   |;;::              ::;;|
   |;;::              :


しかししつこいなー

こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w

771 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/11/30(金) 21:19:39.80 ID:KZ0mcqVR.net
ほら、餌だ、食え

構ってもらえると欣喜雀躍、はしゃぐこと、燥ぐこと
尾っぽを振ってワンワン吠える
いいねえ、この狂いよう、何がコイツを駆り立てるのか?

どうしてキチガイってそんなに「w」を連発するの?
ねぇ、ねぇ、おしえてよ


草生やしの数はキチガイ度のバロメータ♪

キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか?
会話もできないくせに(笑)
何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪


ほれ、いつもの省力アオリだ、食え

アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜

効いてる、効いてるぅ〜♪

脊髄反射のキチガイビチク


<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。


お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるよ

772 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/12/30(日) 07:29:03.68 ID:YE1jMSNt.net
【マラソン】「まずはパチンコ辞めれば?」高橋尚子の“結婚しちゃうかも”発言に総ツッコミ
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