ランニング番組総合 Part.2

1 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/05/11(金) 17:47:20.26 ID:z25wFS/U.net

ランニングに関するTV番組やWeb動画やおっぱいについて語るスレです
単発もの、不定期番組、1クールで終わってしまうもの等が多いのでまとめて扱います

NHKランスマは専用スレがあるのでそちらでどうぞ
また、レース中継は実況スレの方がいいと思いますので取り扱わない方向で
( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟおっぱい！おっぱい！

関連情報は2以降
※前スレ
ランニング番組総合
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1523257632/

151 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/06/19(水) 19:09:05.82 ID:vLivU/4h.net

高濃度フッ素の歯磨き粉を2cmつける
磨いた後は口をすすがない
その後は2時間飲食しない

この2cmというのが大事！

http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20190508/index.html