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ランニング番組総合 Part.2

1 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/11(金) 17:47:20.26 ID:z25wFS/U.net
ランニングに関するTV番組やWeb動画やおっぱいについて語るスレです
単発もの、不定期番組、1クールで終わってしまうもの等が多いのでまとめて扱います

NHKランスマは専用スレがあるのでそちらでどうぞ
また、レース中継は実況スレの方がいいと思いますので取り扱わない方向で
( ゚∀゚)o彡゚おっぱい!おっぱい!

関連情報は2以降
※前スレ
ランニング番組総合
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1523257632/

34 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 11:53:16.40 ID:t2+ZtN+V.net
中村静香だけピントあってないのワロタ
僕も中村静香と性的ストレッチしたいです

35 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:01:09.91 ID:pPJoKo/t.net
ウインドスプリントのところで永井が一緒に走ってるが、カメラマンは完全に無視しててGJ

36 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:09:53.93 ID:0rm+pbNT.net
そろそろ永井がみんなについていけなくなるところが観たいぞ

37 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:10:53.03 ID:q3YGQ2Yw.net
中村の担当のカメラは下手くそだしなぜかラストあたり近くに寄りすぎてたなあいつ
多分近すぎてオンエアーもされてなかった

38 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:32:32.14 ID:1KlNnAbx.net
性的ストレッチ、ワロタ。
そのあと走る体力残ってないかもしれんな。

39 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:52:06.63 ID:Os6rXlsc.net
>>34-38

相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
57歳155pチンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?

ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw

40 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:52:57.66 ID:Os6rXlsc.net
>>34-38


おっ新着レス多数件有り!どんな話かな♪


       / ̄ ̄ ̄ ̄\
      /;;::       ::;ヽ
      |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|
      |;;::        ::;;
      |;;::   c{ っ  ::;;|   ビチクの自演一人芝居大発狂
       |;;::  __  ::;;;|
       ヽ;;::  ー  ::;;/
        \;;::  ::;;/
          |;;::  ::;;|
          |;;::  ::;;|
   / ̄ ̄ ̄      ̄ ̄ ̄\
   |;;::              ::;;|
   |;;::              ::

41 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:53:28.51 ID:Os6rXlsc.net
>>34-38


ペプシネックス水割り飲む飲むビチクコビトジジイw

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

42 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:53:58.77 ID:Os6rXlsc.net
>>34-38

キチガイwww


ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか?w



「チラポの歌」

梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
ユルアゴ突き出し
チラシのポーズ
洗剤箱前で
チラシのポーズ
洗濯物バックに
チラシのポーズ

43 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:54:36.02 ID:Os6rXlsc.net
>>34-38

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

44 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:55:10.42 ID:Os6rXlsc.net
>>34-38

ビチクコビトジジイw


なんか書かれると結局悔しくて悔しくて
戻ってくるとかカッコわりぃコビトジジイw
色んなところで自演一人芝居やってるから
頻繁にID変わっちゃうコビトジジイw

ところでビチクよ
なんで一日中早朝から深夜まで
2ch貼り付いて自演一人芝居やったり
女のフリしてカモを釣ったり
東大卒とかジョニーデップ似だとか
嘘ついたりしてんの?

楽しいのか?

逃げないで教えてくれビチクコビトジジイよ
ねえ
なんで逃げるの?
逃げないで教えてよ
笑わないからさ〜
カモーンw

45 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 12:56:35.37 ID:Os6rXlsc.net
>>34-38

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

46 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 15:48:54.26 ID:QChZ8bhz.net
>>38
全力の70%で風のようにサッと済ます、3本くらいを目安に

47 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 19:04:26.66 ID:cr1agc9K.net
70%の勃起立って難しいな
いつでもフルボッキしかできん!

48 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 20:13:58.17 ID:QThQzXWw.net
3本なんだから
1本目 100%
2本目 70%
3本目 40%
で平均70%

49 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 20:26:39.34 ID:+J705yJM.net
>>48
もはやWSではなくレぺだな。かなりきつい。

50 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 20:30:54.83 ID:ok/Ka8TE.net
>>49 カミナリみたい。

51 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/12(土) 21:09:16.86 ID:UKdU1fp8.net
40%だと挿さらないかな

52 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/13(日) 14:27:03.84 ID:6qMLo/jO.net
>>47
大丈夫、あなたも50歳過ぎればフルボッキで70%!

53 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/13(日) 17:15:46.63 ID:1hXCaYnO.net
フルボッキって幕末の写真にそんなのなかったか。

54 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/13(日) 18:02:49.24 ID:TZGsQZ9C.net
TOKYO RUNて、NHKの旅ランから地元民との会話を抜いたような番組だったな。

55 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/13(日) 22:15:18.31 ID:mXPzsRCL.net
サブ4はなんだかんだと文句言いながらも
続きが気になって見てしまう

56 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/14(月) 06:45:35.64 ID:jqJj+xOJ.net
サブ4はみんな専用スレに移ったぞ
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1523977406/

57 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/14(月) 10:33:15.67 ID:zou01f8V.net
>>56
ビチクコビトジジイよ

ここにはみんななんていない

ここにはビチクコビトジジイよ

オマエがいるだけ

複数IDで自分一人芝居の

オマエがいるだけ

オマエがいるだけ

オマエがいるだけ

58 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/14(月) 20:25:01.88 ID:D76WoORm.net
アメフット日大−法大戦中止に タックル問題影響か
日刊スポーツ            5/14(月) 14:32配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180514-00208408-nksports-spo

◆関東大学アメフトリーグ1部メンバー◆
(2部 3部 4部構成70校参加)

日本大学   ←懲戒処分 要除名 暴力組織
早稲田大学
法政大学
中央大学
立教大学
慶應大学
明治大学
日本体育大学
横浜国立大学
駒澤大学
桜美林大学
国士舘大学
東京大学
東海大学
専修大学
東京学芸大学

以上
※東洋大は3部校

59 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/14(月) 22:43:53.14 ID:CW3UOpPX.net
専用スレしょうもない下ネタばっかだからヤだわ
こっちでまったりする
他番組ネタもあるし

60 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/15(火) 00:11:11.11 ID:joTUsuOI.net
このスレの少し上の方もつまらんシモネタやってるけどな

61 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/15(火) 00:12:03.64 ID:3sZhXbaP.net
1が阿呆なんだよな
前スレはいい感じだったのい

62 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/15(火) 00:15:22.58 ID:3sZhXbaP.net
15日10:25〜
グッと!スポーツで極地レース系の特集
http://www4.nhk.or.jp/g-sport/x/2018-05-15/21/12567/1743082/

63 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/15(火) 06:02:53.18 ID:cHm4xwZ0.net
>>59-62

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

64 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/15(火) 07:23:43.18 ID:Vf7ViQBH.net
NHKしか無えよな

65 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/15(火) 08:51:21.63 ID:dpk9pjct.net
ビチクコビトジジイ

66 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/15(火) 12:10:26.17 ID:5vpGwOkQ.net
サブ4スレにみんな移っただけでしょ
前スレからそれ以外の話は殆ど無かったしね

67 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/15(火) 12:19:52.68 ID:SQ6RBAT6.net
>>66
なんで人に対して、そう軽々と「しね」とか言うんや?
いい加減にしとけよ、通報するぞ!

68 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/15(火) 17:12:02.96 ID:dekYmclO.net
おもんな

69 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/15(火) 21:56:15.25 ID:XtyKP1/v.net
>>65-68

下腹ポッコリビチクコビト爺さんw

自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

70 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/16(水) 02:00:47.22 ID:HUCdL03Y.net
TOKYO RUNようやく見たんだが、なにげに良番組じゃないか?
ランニング番組というより街歩き番組だけど、カメラマンが撮り慣れてるのかランナーなのか、
アングルにバリエーションあるから飽きずに見れた
まあ4時間くらいかけて止め止めで撮ったぽいけど

余計なナレーションや感動演出みたいのが入らないのも好み
サブ4!なんかよりのんびりまったり楽しめる

細かいこと言えば、桜の花びら集めて積んで撮るとかはやめて欲しい
あと中途半端に60iの画を挟むくらいなら全部30pで統一して欲しい

71 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/16(水) 08:36:45.01 ID:5gayfuxg.net
60iとか30pとかTVに何言ってんだガイジかよ

72 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/16(水) 09:11:06.80 ID:+nSKNkBD.net
>>70-71

サブ4スレに全精力注ぎ込んで自演一人芝居やってるから

こっちの自演一人芝居は全然伸びてないねw

サボるなコビト爺さんw

狂気の自演一人芝居もっとカモーンw

73 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/16(水) 09:22:12.17 ID:pJ8nmzbd.net
さっさと死ねよ、キチガイ

いきり立って餌に食いつく、キチガイ

アオられて、ウッキッキー

効いてる、効いてるぅ〜

脊髄反射のキチガイビチク


<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。


お前のお里の浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ

74 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/17(木) 07:17:07.57 ID:hY8p0K+1.net
サブ4スレに全精力注ぎ込んで自演一人芝居やってるから

こっちの自演一人芝居は全然伸びてないねw

サボるなコビト爺さんw

狂気の自演一人芝居もっとカモーンw

75 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/17(木) 13:45:21.09 ID:i6d5BLwS.net
【自分が1時間に何十レスしているのを棚に上げるキチガイ】



<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。

76 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/17(木) 21:50:45.14 ID:FzvZO09v.net
料理番組になってんじゃん

77 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/18(金) 00:22:29.26 ID:WVIc38z5.net
料理コーナーいいじゃん
毎週1品やってくれてもいい

78 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/18(金) 01:10:21.23 ID:Ti4JqYGq.net
澤山ってキロ4分で走っても全然フォームも呼吸も乱れてないな
ほんとはもっと走れるのに能力隠してるだろ

79 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/18(金) 01:17:29.21 ID:WrtnA7OA.net
キロ4分では走ってないな

80 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/18(金) 05:32:04.01 ID:26Q7iyEN.net
コソ練なんであと1キロ走んねーんだよ!
負けず嫌いなんだろw
まあおっぱいちゃんのハァハァがエロかったからいいけど。

81 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/18(金) 10:50:19.68 ID:uEzkZLjP.net
>>75-80

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

82 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/18(金) 10:50:41.14 ID:uEzkZLjP.net
>>75-80

下腹ポッコリビチクコビト爺さんw

自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

83 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/18(金) 10:51:01.33 ID:uEzkZLjP.net
>>75-80

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

84 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/18(金) 11:16:02.43 ID:BaecYYVO.net
【自分が1時間に何十レスしていることを棚に上げるキチガイ】



<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。

85 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/19(土) 06:55:30.41 ID:Od4lzT+g.net
>>21
誉めてるのか貶しているのか

86 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/26(土) 19:13:18.30 ID:nmS6nxmb.net
↑知りたい

87 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/27(日) 04:20:29.30 ID:fyAp5XEu.net
>>86
かもりは知らなくていい

88 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/30(水) 06:35:39.60 ID:8buSz/M/.net
5月31日
午後2時05分〜 午後2時55分
ごごナマ「増田明美直伝!楽々ジョギング」
スポーツジャーナリストで元マラソン選手の増田明美さんが、
ジョギングのフォームを伝授。長い距離を楽に走るコツは
「腰の位置を高くする」こと。その感覚をつかむのに有効なのは
「スキップ」だという。走る前のストレッチは、アキレスけんを伸ばすだけでなく、
筋肉を温める“動的ストレッチ”がオススメ。走るだけでは鍛えられない筋肉を
鍛えるエクササイズや、靴選びのポイントもお届け。これから始めたい人、必見です!

89 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/30(水) 13:41:39.37 ID:spVLlI4I.net
>>88
よし予約した
腰高の為のスキップとかやってるし、目新しい情報はなさそうだけど

90 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/30(水) 16:54:12.26 ID:z/lgvNUJ.net
>>88
放送局はどこよ?

91 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/30(水) 17:04:44.97 ID:USS05rrl.net
この増田のやつって国会絡みで何度も延長になってた番組だよなw

92 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/30(水) 18:04:00.67 ID:kC+RKaSX.net
>>90
そのポチポチやってる機械でごごナマってググるくらいしてみろよw

93 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/30(水) 19:55:35.01 ID:ZlQBAFgC.net
>>84-92

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

94 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/30(水) 19:55:50.48 ID:ZlQBAFgC.net
>>84-92

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

95 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/30(水) 20:10:03.65 ID:8buSz/M/.net
>>90
ごめん、NHK。

96 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/30(水) 23:50:11.64 ID:OENEwLwb.net
>>95
サンキュー、タイガー!!

97 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/31(木) 06:15:34.15 ID:9PISRBv7.net
おはよーございま
>>88
録画する

増田明美っていいよなー

98 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/31(木) 07:47:44.75 ID:/Iq52Gwg.net
しまった、録画忘れた

99 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/31(木) 19:05:40.66 ID:mE17VI6j.net
>>98
俺、録画してあるから、うちに見に来いよ。

100 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/31(木) 19:18:02.60 ID:Ah0gm8CP.net
うわーんとれてなかった

101 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/31(木) 19:44:31.19 ID:Jv3bBSHz.net
>>99
じゃあ、住所教えて

102 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/31(木) 20:04:08.28 ID:JPLMl18m.net
俺も遊びに行きたい。お茶菓子持っていく

103 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/31(木) 20:10:34.00 ID:8+C8j/UX.net
皆で行こうぜ
俺車出すわ

104 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/05/31(木) 21:04:45.31 ID:mE17VI6j.net
東京都大田区です!
みんなカモン!!

105 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/01(金) 00:40:21.25 ID:pkwfzzsc.net
鳥取から同乗させてもらっていい?

106 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/01(金) 08:14:37.55 ID:fjLU4ZFB.net
大田区のどこだよ

107 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/01(金) 08:31:01.37 ID:tNTMUdru.net
駅前のローソンの駐車場に集合な

108 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/01(金) 12:41:54.70 ID:cCyWVwVi.net
中高年のゆるジョグレベルの話しだったよ

109 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/01(金) 16:52:18.40 ID:Gel8joUD.net
>>95-108

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

110 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/01(金) 17:23:08.83 ID:pSiNcH9I.net
【自分のレス数を棚に上げるキチガイ】       

アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜

効いてる、効いてるぅ〜♪

脊髄反射のキチガイビチク


<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。


お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ

111 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/09(土) 01:45:17.94 ID:HgA5cTPH.net
ランニング番組じゃないけど、笑ってコラえてに
シューズ職人の三村さんが出てたんだね。

112 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/10(日) 11:47:05.38 ID:syJMEDVv.net
BS日テレ ランニングエンターテイメント「サブ4!!」 その2

http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1528598779/

113 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/11(月) 14:05:53.03 ID:KL+K37n7.net
サブ4!!はさすがにもう見るのやめちゃった・・・

114 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/11(月) 15:53:31.24 ID:YK9KouoF.net
こっからが追い込みでおもろくなっていくのにw

115 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/11(月) 18:19:57.22 ID:f+enVl/X.net
追い込もうにもケガする(した)ギリギリだから
大して追い込めないけどねw

116 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/11(月) 18:52:42.50 ID:kfzqjKPR.net
「追い込み」って風俗に沈めることか

117 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/11(月) 22:14:37.91 ID:mO3RM1c+.net
>>116
なんでそう思った?

118 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/12(火) 07:53:40.22 ID:LMGbX7LR.net
↑知りたいね

119 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/12(火) 14:22:57.23 ID:254Ki31m.net
>>110-118

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

120 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/06/12(火) 14:26:40.86 ID:T5CLMhYR.net
【会話する能力のないキチガイ、只管毎日コピペするだけの毎日ではや十余年、朽ち果てるまで続けます、キリッ】       

アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜

効いてる、効いてるぅ〜♪

脊髄反射のキチガイビチク


<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。


お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ

121 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/07/23(月) 22:20:26.94 ID:N/F1Ihy5.net
何年か前に金さんと斎藤さんが出てたサブフォー目指すやつ、(⍢)NHKのやつ
録画してたのに間違えて消しちった(´・_・`)
ランニングのモチベ維持する為のお薬だったのに泣きそう

122 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/07/23(月) 22:26:45.66 ID:tv/ld2PK.net
内藤か?

123 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/07/23(月) 23:38:14.64 ID:yfXoSvGA.net
斎藤さんだぞ

124 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/07/24(火) 07:36:23.79 ID:nA3RGShY.net
色々間違えてるし、ええやん

125 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/07/25(水) 08:01:22.98 ID:gvPyF2KE.net
サブ4目指すやつ、見たことないんだよな
だれかYouTubeとかにupしてください

126 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/07/25(水) 13:10:50.35 ID:F16C0+bq.net
>>120-125

またまたID変えたの?w

やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと


相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:57歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

127 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/07/25(水) 17:23:45.23 ID:VITDtJLq.net
>>125
違法人

128 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/07/25(水) 17:25:31.97 ID:XScEdo3g.net
>>125
ウチに見に来い。

129 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/07/30(月) 12:17:50.31 ID:nwiecPGA.net
【会話する能力のないキチガイ、只管毎日コピペするだけの毎日ではや十余年、朽ち果てるまで続けます、キリッ】       

アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜

効いてる、効いてるぅ〜♪

脊髄反射のキチガイビチク


<キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。

       人
      (_)
      (___)
     (,,・∀・)  <キチガイビチクは低学歴
      ( O┬O
  ≡ ◎-ヽJ┴◎  キコキコ

反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。


お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるぜ
巣に帰れよ

130 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/08/23(木) 20:41:27.67 ID:fuiqP/id.net
NHK教育を見て55805倍賢く台風に警戒
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1535010345/

131 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/09/26(水) 10:54:52.05 ID:W/UpHw5W.net
BS日テレのサブ4、シーズン2が始まるみたい
https://news.nifty.com/article/entame/wtv/12206-161951/

132 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/10/08(月) 19:25:50.97 ID:ZRK5FCc2.net
>>87
かもりじゃねぇぜよ。マルハーゲ帝国毛狩り隊Xブロック隊員Xだぜよ。

133 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/10/09(火) 14:38:32.42 ID:WOiU6TZG.net
>>132
丸禿えいしか?

134 :ゼッケン774さん@ラストコール:2018/10/27(土) 17:08:50.45 ID:xkN67wM8.net
↑赤の他人

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