サブ4を目指すスレ Part39

726 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/09/09(日) 23:31:18.82 ID:b28PU5bV.net

>>725
まあまあハードなスポーツやってました
というか今でもやってます
それの練習は週1から2回
ランは最近は週3でハーフ、10km、10km
40代後半、運動し過ぎは自覚してますw
21km走ってきたって家で言うと、馬鹿？って言われます