世界の短距離を語ろう52

695 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2018/09/27(木) 02:25:30.03 ID:Jp57UxM/.net

野球選手の素振りや遠投、
ボクサーのシャドーやミット打ち、スパーリングみたいなもん
競技動作を簡略化したものを繰り返して脳に覚え込ませるのは多くの競技で見られる練習法

「科学的な仕組みが無い」どころか、動作上達法のオーソドックスなものだわな