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50代からのサブ3､3.5､4 Part2（男女兼用）
- 508 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/10/20(日) 07:08:04.11 ID:HyFzu8GZ.net
- 前も書いたけどアイシングするようになって故障が減った。
アップもストレッチもあんまりやらないけど月300は余裕
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