奈良マラソン

1 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/06/25(火) 11:44:22.00 ID:0BgDNTXi.net

需要あるかどうかわからないけど、立てます。



大会公式ホームページURL

http://www.nara-marathon.jp/

349 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/28(木) 20:54:41 ID:UozxUrvw.net

と、思うやん？

350 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 03:54:11 ID:B45JBJUp.net

雨？

351 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 07:40:38 ID:YJGhwwHz.net

予報だと珍しく暖かいな。15℃最高気温って山の上走るからちょうど良いね。

352 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 07:48:14 ID:AvqOZmc6.net

予報では雨です。絶望しました。今日は会社休みます。

353 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 07:50:35 ID:/pkDtL3y.net

雨？最悪・・・　何で日曜ばっかり雨予報出るのか

354 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 14:00:23 ID:m6B0SiEF.net

曇りのち晴れだね
というか今からだとまだなんのあてにもならん

355 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 14:11:01 ID:3sr6zwfq.net

今の天気予報で悩んでる意味がわからないな
今なら天気より気温の動向の方が気になる
準備に雨かどうか気にするのは3日前から

356 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 19:01:05 ID:LkkTP5xc.net

この流れ、他でも見たなｗ

357 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 19:07:29 ID:AvqOZmc6.net

>>355
ありがとう。
これを見ると安心する。この流れで悪天候になったことは一度も無い。
神戸は最高だった。次は泉州で頼むな

358 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 19:31:27 ID:UKpsYp1J.net

前向きでワロタ

359 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 21:04:00 ID:ze/B66l+.net

>>355
その通りですよね。

360 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/29(金) 22:23:00 ID:179+aHR6.net

>>335

２０１５を最後に出てないけど

まじか・・

どれも助かってたのに・・

もはや　きよしろう　だけか

361 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 00:38:47 ID:xYKuTaoU.net

雨の中、長袖で走ったらどうなる？

362 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 01:17:46 ID:1TDf3BYh.net

重たい

363 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 04:07:20 ID:xYKuTaoU.net

10kmコースとの並走区間、ことしは中央線にパイロンひいて区分けしてほしい、危ないし

364 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 06:31:30 ID:wEB8VfrQ.net

真冬の雨の時って、服装に困る。
腕と肩にワセリン塗りまくってウェアにも塗って撥水させれば良い？長袖スリーブ部分。

365 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 07:06:24 ID:1TDf3BYh.net

雨の日に長袖を着て走るつもりか？
足枷にしかならんぞ
恐らくファンランの人だと思うけど、ビニールポンチョ着てる方がまだマシ

366 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 07:52:39 ID:Tr0k4tu4.net

ファイントラックでも買えば
俺もドライナミックメッシュしかないし、雨降りそうなら買おうかな

367 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 08:45:00 ID:uJe3nClT.net

雨の日って長袖じゃないん？
半袖やと寒いやん

368 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 08:49:50 ID:Tr0k4tu4.net

ある程度ガチなら寒いなら、アームカバーじゃないかな
ファンランならウィンドブレーカーでいいけど

369 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 09:10:14 ID:UX/Q4zwW.net

体が温まるまでポンチョ、カッパ、大きめのビニール袋なんかを着て走る
ポンチョは毎年スタート前に配ってる
暑くなったら捨てる

370 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 09:35:07 ID:N4wQmxoZ.net

アームカバーにポンチョで
どうせ中盤以降暑くなるし

371 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 11:18:04 ID:iKbGWNtj.net

雨予報消えたな。
今年の東京マラソンで低体温で死にかけたから雨だったら走らないつもりだったから助かるわ。

372 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 12:13:39 ID:4/BLIeRb.net

うわぁぁぁ、10日間天気予報だと今のところ天気最高。このままいってくれー。

373 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 12:18:28 ID:1TDf3BYh.net

>>367
水に浸けた長袖シャツを脱水せずにそのまま着て走ってみれば？
馬鹿は実際にやってみんとわからんやろ

374 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 16:23:02 ID:55GH4oNB.net

アームカバーもそこそこ濡れて寒なるよね？

375 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 16:29:57.25 ID:55GH4oNB.net

今年の無料配布のポンチョは使えなさそう
コートタイプが欲しいのになあ

376 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 17:45:33 ID:Tr0k4tu4.net

形判明したん？

377 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 17:55:50 ID:8yILFPhl.net

>>374
コンプレッションシャツかアームカバーみたいに密着してる方が良いよ。
長袖シャツは隙間が有るから濡れると重く感じるし、乾きにくい。

378 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 19:00:12 ID:55GH4oNB.net

Facebookにポンチョがアップされてる
んー雨なら撥水ウインドブレイカー持って走るか

379 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 19:00:48 ID:wEB8VfrQ.net

ぽんちょだと腕が…
どうしよう。

380 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/11/30(土) 19:48:57 ID:1dp8CBcB.net

神戸から体調崩してほとんど走ってねえや
奈良は気楽に走ることにするわ

381 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/01(日) 01:59:18 ID:81A+noPP.net

レインコートとウインドブレーカー重ね着するわ。ポンチョはお土産に持って帰ろう。

382 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/01(日) 09:13:03 ID:1Qa2RtRa.net

>>381
お前マラソンとか向いてないわ
若草山で日向ぼっこでもしてろよ

383 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/01(日) 10:47:30.73 ID:HRkuDFgo.net

来週も今日みたいな天気なら汗ビショ必至だな
極寒で自ら途中棄権したのは木津川が初めて
翌年はタイツの下にパッチ穿いて走ったわ

384 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/01(日) 18:06:59 ID:Gkw1SAqh.net

エキスポのステップは日曜日もやってるのかな？
応援がてら覗いてみたい

385 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/01(日) 19:40:05 ID:kv7AsWFz.net

土日やっとるね。

386 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/01(日) 19:46:17 ID:Gkw1SAqh.net

>>385
ありがとう
行ってみるよ

雨の心配もなさそうだし、皆さん頑張ってねー
エアサロ持って応援行くからねー

387 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/01(日) 21:59:00 ID:VPanZwYO.net

>>366
ドライレイヤーは雨には無意味

388 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/01(日) 22:34:41 ID:dL1VPf9s.net

奈良て神戸大阪のサブ4ギリギリの人だとサブ4難しい？

389 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/01(日) 22:47:46 ID:HRkuDFgo.net

厳しいやろな
神戸や大阪には無い山越えが有るんやから

390 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 00:50:07.66 ID:wJLvbMcx.net

ぽ

391 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 00:50:21.25 ID:wJLvbMcx.net

ん

392 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 00:50:38.51 ID:wJLvbMcx.net

ち

393 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 00:50:54.05 ID:wJLvbMcx.net

ょ

394 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 07:04:58 ID:rwEfVqBb.net

め

395 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 07:49:27.45 ID:xZ7T+Tey.net

体幹上手く使えない奴ほど大幅に奈良ではタイムがおちるだろうね。
言い訳ばっかりしてる人はしっかり鍛えて挑みましょう

396 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 08:44:13 ID:n/63ed+R.net

2年前走ったここのサブ3.5が自己ベスト。しんどくても下り坂で呼吸を整えられて尚且タイムがでるのが抑揚があって自分にあってるんだろうと思い。

397 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 09:41:53 ID:Inrdoh5X.net

高樋町のキヨシローさん応援辺り向かいに、野菜の直売所ができている。応援の方、お買いものにいかがですか。

398 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 11:08:23 ID:wJLvbMcx.net

し

399 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 11:08:35 ID:wJLvbMcx.net

る

400 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 11:08:48 ID:wJLvbMcx.net

か

401 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 11:09:05 ID:wJLvbMcx.net

よ

402 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 12:22:37 ID:0TBrijdX.net

>>387
雨対策ならラピッドトレイルの方でしょ
万が一に備えてひと通り揃えたよ

403 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 12:48:29.27 ID:NGzB7uZW.net

ラピッドトレイルは汗吸わないからマラソンには適してないね
マラソンはトレイルと違って汗の量が半端ないから理想はゴアだね
雨の量や発汗量に合わせて色々自分で試すしかないわな
マラソンは軽量化も必要だし

404 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 12:54:02 ID:fsfaFayA.net

ファイントラック とミレーで悩んでます。

405 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 13:13:14 ID:ssDLSWxG.net

>>403
ゴアが理想とかw
お前使った事ないやろ？
脳内馬鹿は黙ってろよ

406 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 18:50:42 ID:ODGehatA.net

完"走"できるなら汗冷えしないんで
ドライレイヤーはいらん

407 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 19:28:17 ID:3/4HWGmY.net

過去３回完走したことがあるが、今年はまったく練習できていない。
キロ８分で２０キロしか練習で走れていない今、ＤＮＳしようか迷ってる。。。

408 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 19:45:28 ID:fhW3yj60.net

>>407
それもありですね。

409 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 21:57:36 ID:PGZ7kGfM.net

10キロの方のコースには有森さんは来ない？

410 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/02(月) 22:46:12 ID:BdrdWYyE.net

>>407
クリック合戦に負けた奴に申し訳ないからDNSしたらあかん
行けるとこまで走ろう

411 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 00:37:07.93 ID:IKZs9dmq.net

レースって最高の練習になるしな

412 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 00:46:27 ID:KX8AcSTT.net

>>407
大阪マラソンでキロ9を貫いて完走した人もいたから頑張れ

413 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 08:46:14 ID:tiH7AEkH.net

最後尾からなら奈良マラソンはキロ8なら最初の関門でほぼアウト
というか最後まで関門との戦いになる

話題戻すけど、ベースレイヤーで防水性と透湿性を兼ね備えたおすすめ教えて

414 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 08:58:30 ID:JyhkHuG4.net

>>413
オマエ>理想はゴア（キリッ 言うてた知恵遅れか？
どこでそんな言葉を覚えてきたのか知らんけど、無理して難しい言葉を間違って使ってると馬鹿がバレるぞ
防水透湿のベースレイヤーってなんだよw
そんなん見てみたいわー

415 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 09:43:30 ID:UEjE1kof.net

>>409
有森さんはフルの最後尾がスタートしたらそれについて行くから、10kmには来ない。
10kmは安田の団長がいろいろと盛り上げてくれる。

416 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 12:09:23 ID:ldVxhN0U.net

去年、近鉄奈良駅の付近にいたよね？有森さん。
でもフルのコースの中だったから10kmだとタッチできないかも。

417 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 14:13:18.77 ID:jqIDj0nw.net

スルーできない病か？

418 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 17:39:12 ID:KPcrJfm+.net

奈良マラ三回完走してるけど、地元やし久しぶりに走りたくなってきた。
ちな今年は大阪マラソン走った。ここ最近は神戸、京都、大阪に参加してるから来年あたりは奈良エントリーしよう

419 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 18:06:40.89 ID:nH1bTCvb.net

気温はベスト。あとは風だわ。ま、雨も降らないし長袖がいいな。

420 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 18:18:00 ID:1BFmnwXp.net

奈良は参加料安いし、家から近いのがでかい。京都は15000円に値上げだから今後出ないわ
今も出店してるかわからんが、走った後のサイカラーマンうまいよな

421 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 18:59:55 ID:x/FanBdU.net

奈良の冬は有森さんの雄叫びに始まり、二月堂のお水取りで終わる。
いよいよ冬本番ですね。

422 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 20:13:04 ID:lyGsLQ1W.net

>>420
さいかは数年前からなくなってる。

423 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 21:34:07 ID:g/0CZ/VU.net

ふぉーーーーーーおーーーーーーー！

424 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 21:43:04 ID:44GYTg7l.net

第一回のゲストがQちゃんで、有森さんは第二回からのゲストなんだけど、レースが始まるまであんな賑やかな人だとは思わなかったw

425 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 22:20:09.35 ID:DtwcMOKt.net

なんで有森さん固定になったんだろうな

426 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 22:35:56.31 ID:4KuaWMGe.net

>>425
メダルの色によるギャラの違いやな

427 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/03(火) 22:50:13.55 ID:flL/p0w0.net

>>408、409、411、412

レス、励ましありがとう。
行けるところまでいってみます。

428 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 17:54:22 ID:G2eQ/3UB.net

天気予報、寒いではないか…

429 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 18:26:03 ID:bu4V/y9k.net

過去3回走った奈良マラソンは、全て最高気温一桁だったから10℃くらい屁でもないわ

430 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 18:55:31 ID:cbbV/JrE.net

奈良盆地は底冷えしよるからな

431 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 19:00:56 ID:NHir5X6s.net

天理に行くと寒いんだよね、あったか仕様にしようかなあ

432 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 19:50:13 ID:IZ7JU5ky.net

平城宮跡の辺りと天理へ向かう山の上との気温差にも注意です。

433 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 21:00:09 ID:TGjZhc79.net

10度以下にならないと力が出ない俺歓喜

434 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 21:15:37 ID:bu4V/y9k.net

2014年やったかな？
朝氷点下で、スタート前にオシッコしたら震えが止まらんようになって死ぬかと思った事あるわw

435 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 21:39:58 ID:7QXc6q3I.net

8℃が市民ランナーの最適温だしね

436 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 21:40:38 ID:b1CbXIi9.net

>>434
奈良市で初氷だった年かな？
整列しながらボランティアの人と「寒い寒いw」と言ってたのを覚えてる。

437 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 21:54:07 ID:57JRyOsB.net

やはりマラソンは11月が最適かな。12月に入ると寒すぎる

438 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 23:09:41.17 ID:g+phFSr6.net

11月は暑いだろ
12月で寒すぎるとか1月2月どうすんだよ

439 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/04(水) 23:29:21 ID:0vP47YL5.net

10度くらいで強い日差し&風がないのが良い

440 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/05(木) 00:20:56 ID:ec1N04xN.net

0度が走るのに気持ちのいい気温と言う人もいる


https://twitter.com/kawauchi2019/status/1201763868692729856
(deleted an unsolicited ad)

441 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/05(木) 08:34:36 ID:PdmUIYMy.net

まあ、奈良はスタート地点と天理のダムとの気温差が激しいですな。
ネックウォーマーと手袋を着けたり外したりして対応するしかない。

スタート時間の底冷え感はただ我慢するしか無い(笑)それが奈良盆地(笑)

442 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/05(木) 08:46:05.63 ID:RX9guAw6.net

今の予報だと雨、気温共に問題無さそうですね。ペース配分をどうするか迷い中

443 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/05(木) 17:18:48 ID:LwXyEdqV.net

Bブロックなんだけど補助競技場でのスタート待機って寒い？

444 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/05(木) 17:41:12 ID:hO7CsL/1.net

日陰はめちゃ寒い
風が吹くとさらに寒く感じる
お腹と首下にカイロ推奨

445 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/05(木) 18:55:44 ID:IquYowkV.net

そりゃ、奈良市内と天理市内とは、
居てる時間帯が違うでしょう。
天候も時間の経過で変わるし。

446 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/06(金) 02:16:54 ID:8UGoQOkZ.net

今夜の　奈良テレビ　ならフライデー９に、有森裕子がスタジオ生出演

447 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/06(金) 05:24:57 ID:F8nHOAEi.net

今回
警察官１２人が、ランニングポリスとして、走りながら警備するそう
内、３人は頭にカメラ装着して県警本部に映像送信
ならでんフィールドから県庁東交差点までの往復１０ｋｍ間で実施

448 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/06(金) 07:18:24 ID:z2II7VFG.net

喉が痛い。葛根湯で頼む、間に合ってくれ。

449 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/12/06(金) 07:38:52 ID:ZDAKlPR3.net

ランナーの最もパフォーマンスが出る気温は
フル5〜6時間のファンランナー：　11〜13℃
サブ3〜4の一般市民ランナー：　6〜8℃
〜2h30の国際ランナー： 3〜5℃