男子マラソン・長距離総合スレ Part263

481 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2019/07/22(月) 22:18:59.76 ID:hcDK+vQS.net

>>471
トラックで左周りだけだと、体の左右バランスが崩れたり疲労、筋力の付き方が変わったりするから、故障回避の為にアップダウンは逆回りでやらせたり、距離走でも右回り、左周り半分ずつ走らせる監督も結構いる。