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【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ70
- 486 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/07/24(金) 13:13:49 ID:VVO3XlFn.net
- リディアードのランニングバイブルにも書いてあるけど100mくらいの登り坂で思いっきりバウンディング、スキップの練習を取り入れるといいよ
少しずつダイナミックな走り方に変わってくるはず
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