【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ70

735 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/09/01(火) 16:14:00 ID:nPgAeE/+.net

走歴1年チョットの中高年ランナーです

厚底とかクッション性が高いシューズを履いていると足が弱ると聞くこともあります
薄底は怪我がすくなく、走って鍛えたほうがいいとも

みなさん、どう捉えていますか？
ロング走シューズの参考にしたいです