サブ3.5を目指すスレ Part47

26 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/07/04(土) 22:36:49.35 ID:A6/4rtc+.net

１キロインターバル5本やって20キロぺース走したら、ボロボロで ジョグぺースになってもうた。