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サブ3.5を目指すスレ Part47

1 :ゼッケン774さん@ラストコール:2020/06/27(土) 13:41:08.92 ID:HuZhxm9Y.net
フルマラソン3.5時間以内での完走を目指すスレです。
練習方法、フォーム、シューズ、ウェア、その他雑談など
達成者の成功談や効率的なトレーニング方法などアドバイスも歓迎
但し他人の練習に難癖つけるのはやめましょうね
いい歳こいた大人ですから

小出 義雄
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岩本能史
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サブ3.5を目指すスレ Part46
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1589183000/

833 :ゼッケン774さん@ラストコール:2020/09/26(土) 16:34:57.91 ID:Qgj3Jl9H.net
>>832
鈍足卒業だな

834 :ゼッケン774さん@ラストコール:2020/09/26(土) 21:52:51.35 ID:lzJvZlcV.net
>>832
インターバルとかしてたのか?

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