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ランニング系Youtuberいねーの? Part.28
- 595 :ゼッケン774さん@ラストコール:2022/01/21(金) 13:42:58.72 ID:nbDVfDNC.net
- >>592
効果ない訳じゃないだろ
長時間動かす、次の練習に影響出るほど疲労させないって条件の練習ってある?
苦痛なほど遅く走る意味はないが
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