【膝痛】 怪我、故障者情報交換スレ【腰痛も】1痛目

1 ：ツール・ド・名無しさん：2017/05/12(金) 01:22:22.89 ID:BC/vnlXV.net

膝を痛めたので建ててみた
需要はあるはず

489 ：：2019/10/14(Mon) 19:14:55 ID:V07eofoA.net

膝蓋骨骨折して、ようやく自転車に乗れるようになったけど
まだダンシングが出来ないわ
膝を最大まで曲げた状態から体重をかけつつ素早く伸ばす
この動作がこんなに難しいとは思わなかった
シッティング縛りでも登れるけど、腰が痛くなってくるんだよね
筋力不足なのかポジションが悪いのか