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☆☆★ 自転車ダイエット -155kg ★☆★
- 189 :ツール・ド・名無しさん:2018/02/25(日) 00:03:17.06 ID:ChJdei5q.net
- 平地で1日160qならそこまで遠くはない、半年も週末乗って距離を伸ばしていけばいける
コツは8割の力までしか出さないこと
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