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【挑戦も】35km/h以上で巡航 part48【練習も】
- 610 :ツール・ド・名無しさん:2020/05/29(金) 11:16:15.11 ID:+/WOx9z3.net
- 35km/hで走れるようになるぞと決意する
めっちゃ頑張る 情報集めにも精をだす トレーニングにはパワメがいいらしい
パワメを買う FTP計測やる
風や幹線道路の自動車のアシスト有無で、同じ速度でも必要なパワーが全く違うことがわかる
パワーばっか気にしだして速度はあまりみなくなる
速度よりL4やL5のパワー維持のほうが気になりだす
外でもインターバルっぽい走りをやるようになる
2時間35km/hなんかどうでもいいと思い出す
お終い・・
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