2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

【100マイル】ロングライドレポート22【160km以上】

1 :荒の人:2019/08/06(火) 21:48:18.69 ID:6CYMtjp2.net
自転車の車種を問わず、長距離160kmを走った時の情報、レポートを書き込むスレ。
何度目の走行でも構いません。ただ1日で160km以上走行したレポートをお願いします。
これから長距離に挑戦しようとする人へのアドバイスなどあればなおよし。

■投稿テンプレ■
【タイトル】
【日時】
【天候】
【車種、車名】
【走行距離】
【走行経路】
【総所要時間】 (休憩や停車を含む経過時間)
【乗車時間】   (休憩や停車を除く経過時間。サイコンのAUTOモードでの経過時間)
【平均時速】   (走行距離÷総所要時間。グロス。)
【Av】       (走行距離÷乗車時間。ネット。サイコンのAUTOモードでの平均時速)
【Av.CAD】    (平均ケイデンス)
【合計上昇数】 (上った高度の合計)
【合計下降数】 (下った高度の合計)
【カロリ消費量】
【補給】     (摂取した食料や水分等)
【感想】

 ※各項目は書いても書かなくても自由です。


■注意事項■
 自転車板はIDが出ないためどこも荒れやすいです。不愉快な単語などは事前に専用ブラウザでNGワード登録しておきましょう。
当スレは距離数や獲得標高数、時間などを競うスレでは御座いません。

 ルートラボは2020年3月末にサービス終了なのでご注意を。

320 ::2019/10/14(Mon) 15:56:46 ID:IUEuVkpv.net
25c F7.2bar R7.5bar 90kg

321 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/14(月) 17:20:17.64 ID:yzPbvTQA.net
みんな、かなり差があるんだね。勉強になる。
ちなみに自分は二台持ちで、28CはラテックスチューブでF:80、R:90psiで25CはブチルでF:85、R:95psi位です。
ラテックスは200キロ以上走るときは+5する事もある。

322 ::2019/10/14(Mon) 17:41:15 ID:kLiDXewG.net
みんな重いな、50kg台はいないのか

323 ::2019/10/14(Mon) 17:41:45 ID:qILLsD1d.net
100psi超えてないと不安になる80kgの俺

324 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/14(月) 17:55:48.49 ID:UGfrQMvs.net
>>322
ワシは163*90*53や

325 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/14(月) 18:52:28.61 ID:zWrxmtdu.net
>>322
55kgで前後5〜6barで乗ってる(適当)

326 ::2019/10/14(Mon) 19:10:37 ID:M4rq24NN.net
25c、前後共に7.5bar、65kg
もしかして入れ過ぎなのか
軽く爽快だけれど、路面の凸凹をよく拾う

327 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/14(月) 22:00:29.09 ID:58xDDvEs.net
63kgで25c、前6.0bar後6.5bar
タイヤがGP5000だけど確かこれでやや入れすぎ。

数年前に各社が一斉に言い出していたけど
適正空気圧を知らなすぎだし空気入れすぎというのが話題になった。
入れすぎは乗り心地が悪い、跳ねるから力が逃げる、パンクしやすいという
デメリットしかない、適正空気圧用にタイヤを作っているんだから守ってくれ
っていう話だった。

328 ::2019/10/14(Mon) 22:17:57 ID:ulY66B+T.net
適度に変形するからタイヤの性能が生きる訳だしな
ヒルクラ大会なんかたかが20キロ前後なのにバカみたいにパンクしまくってるのも限界一杯まで突っ込んでるせいじゃね

329 ::2019/10/14(Mon) 22:25:03 ID:kLiDXewG.net
>>324
>>325
私は52kgで7〜7.3bar

veloflex master23 は推奨が7〜10barなので
それにこのタイヤは少し高めのほうが気持ちよく走る気がする
7.5以上は硬すぎで明らかに入れすぎなのが分かる

330 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/14(Mon) 23:03:49 ID:zjtkWqCd.net
空気不足でパンクしたことはあるが、入れ過ぎでパンクしたことはないなあ

331 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/15(火) 17:03:14.38 ID:/XdmRB1g.net
乗り遅れた
68kg
6barのときにはパンクしまくり。7〜7.3barで全然しなくなった。

332 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/15(火) 17:04:00.98 ID:/XdmRB1g.net

23cです。安いタイヤ

333 ::2019/10/15(Tue) 17:40:29 ID:7oJbsDZY.net
乗り心地とか振動吸収性とかは乗り手の俺がガッツで耐えれば良いこと
転がり抵抗が少ないのが正義

334 ::2019/10/15(Tue) 18:30:23 ID:boHHmieQ.net
空気入れすぎて路面で跳ね回るのはライダーの負担はもちろんパワーもロスしてるんですがそれは
未知の場所もロングライドするなら尚更

335 ::2019/10/15(Tue) 19:07:39 ID:B4DKBw0Q.net
>>333
俺もそう思っていた時期がありました

336 ::2019/10/16(Wed) 19:02:13 ID:WgSwQRr6.net
https://i.imgur.com/aTsQ5mv.gif
【タイトル】 台風避難で九州旅行の巻
【日時】 10/12・13
【天候】 晴れ(強い北風)
【車種、車名】 カーボンロード
【走行距離】 153? ・157?
【走行経路】 福岡〜熊本 ・熊本〜川内
【乗車時間】  5時間25分 ・5時間10分
【平均時速】  28.2? ・30.42?
【合計上昇数】 202m ・821m
【カロリ消費量】2020cal ・3462cal
【補給】 おにぎり、バナナ、肉まん(酢醤油)、スポーツドリンクたくさん

【感想】
 連休なので金曜夕方の便で羽田から福岡まで飛び、フェリーで対馬に渡って一周しようと目論んでたらまさかの巨大台風。
金曜はまだ福岡までは飛べてもその先がわからない。ので急遽予定を変更して九州を南下することに。猛烈な北風だし。
 金曜夕方の羽田発で福岡空港着・近くのホテル(福岡は空港が街の中心にあってすごく便利)に宿泊。
 土曜は早朝から走り出す。朝方こそちょっぴり小雨が降ってたけどあとはずっと曇り、
しかも猛烈な北風が追い風になって猛スピードで南下。時速40キロ出しても空気抵抗0ってどういうことですか最高です。
(あとでstravaみたらkom取ってしまって申し訳ない)川沿いと海岸沿いを153?走って熊本着。
熊本はラグビーW杯の前夜祭のお祭りをやってて屋台でウマいもんが食えてシアワセ。鳥刺し最高!馬刺しも美味い。

 

337 ::2019/10/16(Wed) 19:02:21 ID:WgSwQRr6.net
日曜は昨日ほどじゃないけどやっぱり強い北風。ただ熊本から南はけっこう山がちでヒイコラ言いながら登ったり降りたり。
ところで九州ではコンビニで肉まん買うと酢醤油をつけてくれるって知ってました?アレ超ウマいから全国でもやったほうがいい。
水俣の道の駅で揚げ物バイキングという恐ろしいのをやってたのでうどんの上に盛って食う。で午後も走ってたら気が付いたら薩摩川内。157?走り切ったぜ!その晩は焼酎と黒豚と薩摩牛を頂く。ンマーイ!

338 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/17(木) 09:15:20.50 ID:Xbj4xFcb.net
なんで後数キロ走って160km以上にしないの

339 ::2019/10/17(Thu) 19:17:24 ID:gLYU0aOG.net
ツッコミどころはそこじゃないだろ
160km走らなかった時点で331はこのスレに来る資格がないっ!

340 ::2019/10/17(Thu) 19:42:58 ID:uForWx2c.net
合計160キロ以上ならセーフ

341 ::2019/10/17(Thu) 20:57:12 ID:gLYU0aOG.net
アウツっ!

> ただ1日で160km以上走行したレポートをお願いします。

342 ::2019/10/17(Thu) 22:58:11 ID:HkmR/wbJ.net
毎回距離足りてねーなーと思いつつも、ネタもないし別に目くじら立ててもしゃーないかと思っていた
今回も特にネタないしで、ギャーギャー騒いで追い出すつもりはないが、次からは全日160km以上で頼むで

343 ::2019/10/17(Thu) 23:09:33 ID:RxJcDGok.net
新日じゃだめか?

344 ::2019/10/17(Thu) 23:11:06 ID:+hiL9sMH.net
こないだちょっと登ったら霜降りてた…

345 ::2019/10/17(Thu) 23:20:52 ID:HkmR/wbJ.net
>>343
ノアならええで

346 ::2019/10/17(Thu) 23:50:38 ID:RVxz/DuF.net
160km未満の中距離ライドレポート用スレもあるから、そっちも活用しないとね

347 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/18(金) 00:10:18.86 ID:R3SL1kXj.net
16kmじゃダメですかね

348 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/18(Fri) 00:14:34 ID:bRrM12kR.net
せめて20km以上でお願いします

349 ::2019/10/18(Fri) 01:53:09 ID:08OphGvw.net
今週の週末も天気悪そうですね
ぼちぼち紅葉みながらロング行きたいけど、台風の影響で林道系が通行止めとかで、コース決めるのが結構大変。。

350 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/18(金) 06:45:57.48 ID:ttOMncUh.net
>>345
バックドロップかますぞ!

351 ::2019/10/18(Fri) 08:31:50 ID:uDrqNXkS.net
けどスマホサイコンて、特にGPS運用だと距離少なめに出るよ、0.5%ほどだけどね
だからルートラボとかなら160km越えてんじゃね(適当

352 ::2019/10/18(Fri) 08:37:41 ID:rWHtKaE/.net
Stravaで距離と高度を補正したらどっちも20%増しとか普通にあるしな

353 ::2019/10/18(Fri) 11:42:11 ID:xIMdcyx4.net
stravaの獲得高度水増し問題の解決策はないのか
いや別に5割増くらいだと思って使えばいいだけなんだが

354 ::2019/10/18(Fri) 12:04:29 ID:pcBYVd4k.net
対応サイコンつかえば解決やん

355 ::2019/10/18(Fri) 22:18:16 ID:lRosrk5B.net
>>351
0.5%じゃねぇ、そんなん誤差の範囲やん
5%ですた

356 ::2019/10/18(Fri) 23:13:01 ID:RYhVlDbj.net
>>354
STRAVAが10月28日から全センサー対応止めるってさ

357 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/19(土) 11:14:34.06 ID:0zV9C3tu.net
>>356
こマ?

358 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/19(土) 11:18:30.05 ID:w95AExw7.net
>>356
逆に全員Strava基準の距離高度になれば解決だな

359 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/19(Sat) 11:34:52 ID:Pts1W6wD.net
よしっ!

360 :ツール・ド・名無しさん:2019/10/19(土) 11:44:55.28 ID:dtBgydwu.net
>>356
https://support.strava.com/hc/en-us/articles/360032979131-Removing-Direct-Sensor-Pairing-from-the-Strava-Mobile-App
Stravaモバイルアプリからのセンサーペアリング削除

2019年10月28日、BluetoothおよびANT +センサーは、モバイルアプリからもはや直接ペアれません。これはアプリを使用してアクティビティを記録する場合、心拍数やその他のBluetoothセンサーデータを記録できないことを意味します。
Bluetoothデバイスのサポートにより、センサーが接続されているかどうかにかかわらず、記録中にアプリがクラッシュしていました。この機能を無効にすると、すべてのアスリートの記録の安定性が大幅に向上します。

このアップデートにより、数百万人のアスリートのクラッシュが軽減されますが、この機能を使用するアスリートにとっては期待はずれになることがわかります。

361 ::2019/10/19(Sat) 11:57:52 ID:+j5E1LlW.net
サイコンでGPSログ取ったのをうpする分には影響ないってことか
それならいいや

362 ::2019/10/19(Sat) 16:55:10 ID:Vkr5lZjj.net
つか、なんで機能削除する必要あるんや?

363 ::2019/10/19(Sat) 17:19:19 ID:w95AExw7.net
書いてあんじゃんStravaアプリインストールしたスマホと各種自転車用センサーをペアリングさせるとどう頑張ってもアプリがクラッシュするからもうやめたって

サイコンとセンサーをペアリングさせてStravaにはサイコン経由のデータ上げればいいんでしょ

364 ::2019/10/19(Sat) 17:30:19 ID:Af0FAjSD.net
クラッシュさせるアホが不具合だアップデートしろ!!金はらってるんだぞ!!!!
ってやかましかったんだろうな
ほならもう最初からサポートなしにするわ、ってね

365 ::2019/10/19(Sat) 18:56:50 ID:EPWeIH0U.net
stravaの技術力がウンコでクラッシュしまくりの駄目アプリしか開発できなかったってことか
商売のチャンスだったのに逃したね

366 ::2019/10/19(Sat) 19:38:46 ID:2hWJaCO9.net
いや安もんの中華機器にぜんぶ対応させろやってそりゃ無理よ

367 ::2019/10/19(Sat) 19:40:34 ID:w95AExw7.net
Androidはマジピンキリだから開発元はハゲ上がる思いだったろうな

368 ::2019/10/19(Sat) 19:47:46 ID:jOky0Unm.net
まあ、サイコンやランニング用腕時計でもそう高くないモデルも出てきてることだし、そっちに乗り変えりゃいいのでは
腕とかハンドルとかにスマートホンつけてるよりいいだろうし

369 ::2019/10/20(Sun) 01:23:43 ID:sfCcxMAj.net
スマホの有料サイコンアプリはたいてい対応できてるんじゃないの?
stravaにできなかった理由はなんじゃろ

101 KB
新着レスの表示

掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
名前: E-mail (省略可) :

read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★