【100マイル】ロングライドレポート22【160km以上】

1 ：荒の人：2019/08/06(火) 21:48:18.69 ID:6CYMtjp2.net

自転車の車種を問わず、長距離160kmを走った時の情報、レポートを書き込むスレ。
何度目の走行でも構いません。ただ1日で160km以上走行したレポートをお願いします。
これから長距離に挑戦しようとする人へのアドバイスなどあればなおよし。

■投稿テンプレ■
【タイトル】
【日時】
【天候】
【車種、車名】
【走行距離】
【走行経路】
【総所要時間】　(休憩や停車を含む経過時間)
【乗車時間】　　 (休憩や停車を除く経過時間。サイコンのAUTOモードでの経過時間)
【平均時速】　　 (走行距離÷総所要時間。グロス。)
【Ａｖ】　　　　　　 (走行距離÷乗車時間。ネット。サイコンのAUTOモードでの平均時速)
【Av.CAD】　　　 (平均ケイデンス)
【合計上昇数】　(上った高度の合計)
【合計下降数】　(下った高度の合計)
【カロリ消費量】
【補給】　　　　　(摂取した食料や水分等)
【感想】

　※各項目は書いても書かなくても自由です。


■注意事項■
　自転車板はIDが出ないためどこも荒れやすいです。不愉快な単語などは事前に専用ブラウザでNGワード登録しておきましょう。
当スレは距離数や獲得標高数、時間などを競うスレでは御座いません。

　ルートラボは2020年3月末にサービス終了なのでご注意を。

961 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/29(日) 20:31:14 ID:v3w9pGWL.net

はえーすっごい…

962 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/29(日) 20:46:04 ID:MT0Ul9rN.net

>>959
うおおお…

963 ：!omikuji：2020/03/29(日) 22:41:07.29 ID:Bvem4MJx.net

元は関西のヒトなの?

964 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/29(日) 23:44:00 ID:dVb6EpLp.net

自分もルートラボにはお世話になりました。
今後はstravaかな。。

走るルート意外とかぶってるものですね
https://imgur.com/N1ROk5h.jpg

965 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/29(日) 23:47:07 ID:80olnKGg.net

長距離を走ろうとしたら、山地が多い日本じゃそんな選択肢ないからね。

966 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/30(月) 15:47:41 ID:k5ZMM8tU.net

自分もルートラボにはお世話になりました。
ルートラボでルート引いてスマホのcyclemeterに食わせて走ってstravaに記録する、というルーチンでした
stravaでもルートは引けるけどやっぱまだいまいちなんだよなあ
https://i.imgur.com/bCEHTsc.jpg

967 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/30(月) 16:58:26 ID:o8EVbJe9.net

Ride with GPSは？
Googleマップ使えるし

968 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/30(月) 17:14:17 ID:vdrnSzRe.net

パンツが見れないでは内閣総理大臣

969 ：荒の人：2020/03/30(月) 20:43:31 ID:RBAUL64C.net

目的にもよるのでしょうが、長距離を走るルートは同じようになる事が少なくないと思います。
分かり易さ（迷い難さ）、走り易さ、補給、見所なんか考えると選択肢は多くないのかも。

ルートラボには本当にお世話になりました。
有料化して残って欲しかったです。

このところ轍ONLINEを試していますが、ログの公開にはそこそこ使えるようです。
もう少し貼り付けられる画像のサイズや数が改善されると良いのですが。

Ride with GPSも少し試してみましたが、新規にルートを作成するには良さそうです。
無料だとルートのインポートができないのが難です。（裏技はあるようですが試していません。）

ルート公開時に簡易編集をどうしようか悩みます。
久しぶりにGPX Editorでも使おうかしら・・・。

970 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/30(月) 22:23:06 ID:/JUttzq7.net

会社が休みの日も不要不急の〜とか言うからなかなかロングに行けないなぁ
100パー趣味で万が一なんかあった時に何しとんじゃボケェて言われるの確実だし…

971 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/31(火) 00:46:29 ID:+FZkxvSr.net

コンビニ以外よらず薄皮アンパンだけでライドするのです

972 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/31(火) 01:01:21 ID:USrBQrrs.net

僕はヤマザキ塩ようかん派ですのでお断りします

973 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/31(火) 07:19:01 ID:XfAdi2Ge.net

万が一、事故って病院にかかるようなことになると感染拡大に加担しちゃいかねないので、インドアトレーニングばかり

974 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/31(火) 18:57:31 ID:q4niihOW.net

>>970
レストランに行くのがセーフなのだから、今しか見れない景色を見に行くの必要急でしょう。
byワーストレディー

975 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/02(Thu) 09:21:30 ID:6IbmVpjG.net

密閉されてないし密集もしないし密接でもない
つまりロングライドはじゃんじゃんすべき

976 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/02(Thu) 09:27:02 ID:ZLpuMTjt.net

楽しそうにしている他人が許せない連中も引きこもってるしな

977 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/02(Thu) 12:03:53 ID:TojOVzSo.net

風がすごい。

978 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/02(木) 12:16:31.57 ID:tF5hVu2O.net

ネット警察に晒されて特定されたら詰むな

979 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/03(金) 14:45:24 ID:weDSP2u7.net

走ってる奴を見かけたところでそれが数十km走ってるのか数百km走ってるかなんてわからん
一般人は自転車で100km以上走るなんて考えもしないから何も思わないよ

ただもしコロナになって感染経路〜とかいう話になったらニュースになりそう…

980 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/03(金) 19:08:38 ID:eOjsJXrQ.net

スペシャ公式曰く「ライド中の落車などにより医療機関のリソースを使ってしまうということを今一度考えてください。」だってよ

981 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/03(金) 21:29:15 ID:37sD2W2r.net

医療機関リソースが足りないといわれてるのは隔離施設。一般の病棟は通常営業。

982 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/03(金) 23:35:24 ID:vNMrsgI4.net

感染症のことわかってないよね。
一般の医者は関われない。

983 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/03(金) 23:43:34 ID:399rg34i.net

>>981, 973
葉山ハートセンターの対応なんか見てると、もうそんなことは言ってられない事態になりつつあると思うぞ。

984 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/04(土) 00:08:46 ID:UIJz6kvc.net

エゲレスさんは集団でライドしなきゃノー問題って言ってますな
つまりこのスレのぼっち勢にはノー問題と…俺だけ?

985 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/04(土) 00:11:31 ID:gn3vmTdu.net

俺もボッチしかしない。
マイペース大好き

986 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/04(土) 01:05:17 ID:YfVfCICS.net

ていうか100キロ以上のライドを誰かと走ったことない
ペース合わせるのも合わされるのもつらいし

987 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/04(土) 10:48:17 ID:pamweE9t.net

集団で走ってる奴の気が知れない。
完全マイペースでないと楽しくないし気持ち良くない。

988 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/04(土) 11:03:01 ID:9WqNFVir.net

マイペースで走る楽しさと他の人と一緒に走る楽しさはまた別だしね
俺はどっちも好きだな

989 ：荒の人：2020/04/04(土) 11:11:15 ID:/TuuJHJM.net

自粛中の皆様乙です。
前回の桜画像です。
　http://2ch-dc.net/v8/src/1585965694009.jpg

次スレ準備しました。
　【100マイル】ロングライドレポート23【160km以上】
　https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1585965865/

990 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/07(火) 21:22:52 ID:9xpPUMZs.net

【タイトル】ほっちの花見ライド
【日時】2020/4/7
【天候】晴れ
【車種、車名】Orbea AVANT
【走行距離】211.31km
【走行経路】岐阜市-[県道94]-美濃市-[県道80]-見坂峠-[県道58]-道の駅平成-[県道63]-笹方峠
-[国道256]-道の駅和良-[県道323]-相谷トンネル-明宝-[県道86]-小川峠-馬瀬峠
-[国道257]-[県道431]-道の駅馬瀬-[岩屋ダム]-[県道86]-[県道85]-[県道63]-[県道58]
-道の駅平成-[県道58]-見坂峠-[県道80]-美濃市-[県道94]-岐阜市
【総所要時間】　9:38:24
【乗車時間】　　8:58:08
【平均時速】　　21.9km/h
【Ａｖ】　　　　 23.6km/h
【Av.CAD】　　　71
【合計上昇数】　2666m
【合計下降数】　
【カロリ消費量】5138cal
【補給】　　　　スポドリ700ml, 水300ml, おにぎり2ヶ, 羊羹1ヶ, 飴2ヶ
【感想】 周りに山しかない馬瀬の道の駅でもコロナで4/4〜4/19まで営業休止。
あったかくなって動物がでてきだした。いたち1匹,カモシカ2頭, 猿の群れ。まだ熊は見ていない。
津保川沿いの桜がきれいでした。

991 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 00:49:00 ID:eDAd9+2X.net

>>990
花見ライド乙です。
道の駅も営業を自粛してるのでしょうか。
散歩等は推奨なんて言ってますし、ポタリング(ロング)くらいならアリかなと思いつつ、補給には気を使いますよね。

992 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 05:56:35 ID:K/J368QH.net

>>991
場所によりけりみたいですね。もともと人が多い平成の道の駅は、密閉空間でおもいっきり足湯営業してましたし。
営業自粛していた馬瀬なんかは下呂市でも感染者ゼロだし、人も少ないからやってもいいかなとは思ったけど、行政から指導があったもよう。

補給食も持参で、コンビニ含めて一切寄ってないし、自転車乗りも乗車中に一人すれ違ったのみですし、会話ゼロ。
これなら大丈夫でしょう。

993 ：!omikuji：2020/04/08(水) 11:02:09 ID:s2rgJWSV.net

>>991
ポタリング、ツーリング、ガチを分けるのは距離ではなく速度ですよね?

994 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 14:11:50 ID:odh9XQhb.net

コンビニすら寄らずに200は無理っすわ
というかうまい飯がロングライドのモチベ維持に必須w

995 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 16:11:27 ID:x16SSPKo.net

どこにも寄らないでロングライドはストイックすぎるな

996 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 17:10:06 ID:bnSEsoF8.net

水も食料も全部積んで寄り道お土産無しとかキツイわ

997 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 18:00:39 ID:UfWEDE8Y.net

コイン式の野菜直売ならなんとか

998 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 18:21:52 ID:DXmPnn12.net

水も完全自給だと 2L くらい持っていかないと安心できねえだろ。

999 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 18:40:37 ID:UfWEDE8Y.net

清流に行けばなんとか

1000 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 18:41:02 ID:qgVf+YUx.net

自販機があるやろ

と思って鹿児島の山の中で水が切れて
「沢に降りて水を汲んで飲もうか」とまで真剣に考えた俺が通ります

なお沢に降りようとしたらイノシシが出て
「あんなやつのウンコが溶けた水とか無理」と諦めて走り出した模様

1001 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 18:44:54 ID:DXmPnn12.net

水にあたって腹下すなんて最悪だから俺は無理。

1002 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 20:50:38 ID:WafOwZkS.net

俺は金を節約するために、いつも水3リットル積んで山超えたりしてるよ。
ピザデブだから誤差の範囲。

1003 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 20:57:55 ID:KtJo7KrW.net

登山かよ

1004 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 21:08:19.87 ID:xac8Zivv.net

冷たいの飲みたいから持ってくのは多くても1Lかなぁ
夏場は凍らせて

1005 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 21:27:34 ID:eClBOd83.net

真夏に飲む氷水ほどうまいモンはねえよ

1006 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 21:27:54 ID:WGaMK9+H.net

登山口まで自転車で行くのでトレッキングブーツとか荷物背負ってることもあるな。
普段でも飲み物や食べ物背負ってるが。

1007 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 21:43:29 ID:eDAd9+2X.net

>>993
強度や走っていない時間の割合じゃないでしょうか。

1008 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/08(水) 22:19:59 ID:K/J368QH.net

水分だけは現地調達するつもりだったけど、ほとんど8度、9度あたりだったので、2本のボトルでなんとかなった。
>>1000
夏場は湧水は飲みたくなりますな。

1009 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/09(木) 00:12:31.83 ID:PSg9RJqt.net

( ^ω^)

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