スポーツジム車で行ってチャリを漕ぐ

1 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/13(火) 12:47:43.45 ID:djCLz8ly.net

車持ちはバカだなwww

2 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/13(火) 14:02:11.79 ID:FUZy4R/J.net

馬鹿というかアイデンティティが希薄なんだろな
それによる不安感を埋めるために「普通の人」という外部の規範に過度に依存する
だから自動車社会の日本においては、大勢から外れる自転車利用なんて怖くてできない
事故の恐怖じゃなくて、群れからの逸脱の恐怖

3 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 13:35:26.23 ID:8IBRGtYp.net

ジムの月額が五万で自動車の維持費が大体10万だから少し我慢すればマトモな自転車買えるのにバカだよなぁ

4 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 13:52:31.14 ID:1pzsqT09.net

車でジムに行ってwatt bike漕いでパワトレしてるわ
ローラーも持っているが自宅にゃ家族も居るから雑音が気になったり
本やスマホもあって雑念が湧くからジムでやった方が集中できるからね

筋トレも出来るしジムに通ってから峠のタイムの短縮出来た

5 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 23:31:58.04 ID:8IBRGtYp.net

余計な筋肉はただの重り

6 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 07:49:38.99 ID:pABKlvG5.net

田舎じゃ車でジム行くのは普通のスタイルだぞ
ジムでエアロバイクはやんないけど、
トレミやマシンは普通に使うけど。

7 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 08:19:02.94 ID:fSkqDb9n.net

商業施設の上階に入ってるジムにエスカレーターやエレベーターで上って運動するのも滑稽だって言われてるよね
どうでもいいけど、スレタイはスポクラに〜とかだったら 五・七・五 にできたのに…

8 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 10:02:36.67 ID:kI095T3W.net

スポクラに

くるまでいって

チャリを漕ぐ

9 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/12(木) 13:27:01.05 ID:8jBW2PnX.net

無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄

10 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/12(木) 14:02:03.89 ID:fl4a3AlN.net

今ならスマートトレーナーに安い自転車、スマートバイクを買うのもいいな

11 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/12(木) 21:51:16.67 ID:8jBW2PnX.net

ジムが月に50,000円
車の維持費月100,000円
半年も我慢すればマトモなバイク買えるのに頭悪いの？

12 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/13(金) 08:30:15.82 ID:DCwisKJo.net

月会費5万のジムってどんなご立派なところ？
あと、チャリ買っても暑かったり寒かったり雨だったり、予定通りのメニューこなせないからジムに通うんであって、実走は別物だよ

13 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/18(水) 21:27:47.32 ID:jCDB6OV5.net

車持ちだけどジムでエアロバイクひたすら漕ぐよりも６万のクロスバイク買って色んな所行って一日80km位乗った方がモチベーションも上がるし効果的だと思うわ!

14 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/21(土) 15:46:54.30 ID:S1GTzUZn.net

クロスで80キロ走ろうと思うと3〜4時間かかるし、車に積んだりその準備したり、合計5時間以上の時間的余裕がないとできない。
ジムなら着替えとシャワー入れても2時間以内で平日夜中でも可能。
休日に80キロ走るためのトレーニングと思えばモチベーションも保てるよ。

15 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/21(土) 16:08:39.83 ID:sg3iFUYn.net

>>14
ジムだと80kmを2時間程度で走れるの？
別に家から自転車乗ってもよくね？

16 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/21(土) 16:16:11.62 ID:LNVooILi.net

>>15
14とは別人だけどSSTの強度で漕いでも40km/hは余裕で超えるので2時間切れる

ただ俺の行ってるジムは扇風機も何も無いから確実にオーバーヒートするがなｗ

17 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/21(土) 16:21:11.50 ID:S1GTzUZn.net

>>15
エアロバイクとかローラー台は実走と強度が全然違うし、週末のロング走のためのトレーニングと割り切れって話だよ。
実走と室内トレーニングを同等に考えて比較する奴って真性の馬鹿なのかな？

18 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/21(土) 16:21:35.24 ID:sg3iFUYn.net

>>16
ジムのエアロバイクでのシミュレートされた80kmって、意味ないと思うが。
80kmを走るのが目的なのか、80kmを走ったのと同等程度のカロリーを消費したいのか。
家にローラー台とzwiftでもあれば、シミュレートされた80kmを走行できるしジムに行く必要すらないがな。

19 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/21(土) 16:22:49.94 ID:sg3iFUYn.net

>>17
80kmとか長距離とは言えないが。

20 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/21(土) 17:33:19.45 ID:4tk4pfua.net

スゴいスゴい

21 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/21(土) 23:03:39.01 ID:+9wOjx6Z.net

エアロバイクだけ漕ぎにジムに行くわけじゃああるめい
まぁ家でローラーこいで、腕立て伏せして腹筋、体幹してれはいいのだろうけど

22 ：ツール・ド・名無しさん：2020/02/02(日) 09:44:55 ID:QCodu8j6.net

寒いの嫌だから冬はジムでチャリを漕いでるよ。楽しい。

23 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/20(月) 18:43:46 ID:ZNNQJPEn.net

車で持っていって自転車を漕ぐ

24 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/25(木) 16:08:30 ID:dysKooTB.net

電車でジムに行ってトレッドミルでランニングする人は？

25 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/27(土) 20:01:23 ID:Ccak+TjV.net

ランニングで行けば良いのに

26 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/12(土) 14:31:14.85 ID:JixTOa5H.net

UMW

27 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/17(木) 08:30:21.61 ID:D64eJA1U.net

MDC

28 ：ツール・ド・名無しさん：2020/10/08(木) 09:53:31.02 ID:zW4RZpof.net

>>1
輪行はバカなのか？

29 ：ツール・ド・名無しさん：2020/12/17(木) 15:02:25.87 ID:LR9ggQqv.net

>>18は、家にローラー台はもちろん、ベンチプレスができるマシンも、スクワットができるマシンも、ダンベルも、トレッドミルもそろえてるの？

30 ：ツール・ド・名無しさん：2020/12/17(木) 23:45:39.28 ID:RrmtSAui.net

>>28
輪行はバカではない。
目的地の景色は時速50km/hの自動車より時速25km/hの自転車の方が楽しめる。
東京に住んでて長野県や山陰海岸線や帯広平野を走りたいけど、途中は省きたい場合は
輪行が合理的。交通費も電車なら安いし。
マイカーに自転車積むより電車で行った方が速い。
電車だと目的地につくまで本読んだり仮眠もできるからマイカーで目的地に着くまでの3〜6
時間がむしろ無駄だし。

31 ：ツール・ド・名無しさん：2020/12/17(木) 23:52:00.05 ID:RrmtSAui.net

>>1の主旨が分からない人が多いみたい。
スポーツクラブで自転車こぐなら本物の自転車こげばいいということ。
本物の自転車なら移動時に速度を調節することでただの移動を有酸素運動
に転嫁できる。ましてや移動にマイカーを使って移動先のジムで自転車を
こぐ意味が不明だと言っている。
無酸素運動で筋量を肥大させたい場合はオートバイや電車や自動車でジム
に行く意味はあると思うが、生活習慣病対策やダイエット目的なら
毎日の移動の15kmくらいを汗かくぐらい自転車こげば半年で5�sくらい脂肪を
減らせるのになぜかそれをしない人が滑稽だと言っている。

32 ：ツール・ド・名無しさん：2020/12/18(金) 16:14:12.71 ID:qpCItv+o.net

> スポーツクラブで自転車こぐなら本物の自転車こげばいいということ。

本物の自転車をロードでこぐことと、ジムで自転車をこぐのとは別物
どちらがいいとか悪いとかいうこと自体が滑稽
個人の好みに合わせて好きにすればいい

33 ：ツール・ド・名無しさん：2020/12/18(金) 21:21:49.04 ID:jRIiFIEq.net

スポーツ選手は競技種目によってトレーニング内容は精密に選んでやる必要が
有ると思う。ロードバイク選手やアメフト選手はそれぞれ必要な部位に必要な
速筋や遅筋を必要量付ける必要があるから。
ただし、世の中の大多数の人は、ただ単に痩せマッチョになりたいとか、
ウエストを-10�p絞りたいとかって動機でスポーツクラブに通ってるんだから
それだったら、自転車を毎日100Wで30分から1時間こげばいいのではと言ってるの。
合理的に考えて行動するのが嫌いじゃなければ。

34 ：ツール・ド・名無しさん：2020/12/25(金) 12:29:39.63 ID:gh8BnM8B.net

ジムって膝壊しそうな体型の豚ばっかだからな

35 ：ツール・ド・名無しさん：2021/03/28(日) 07:04:04.45 ID:QmMYfqBo.net

>>33
んだ、そうだ。
わっしはそれやってマイナス10kgと進行中。
実走もかなり早くなったで。