☆★☆自転車ダイエット☆★★166kg

1 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 02:12:45.49 ID:pqIEN3uG.net

前スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★165kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1561147891/

2 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 02:32:30.12 ID:2C92jAGb.net

>>1
自転車ダイ乙ット

3 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 02:41:45.39 ID:BC2I3aIU.net

関連スレ
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1562761488/
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1565266311/
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1503585586/

4 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 10:59:22.55 ID:4QPOpyhM.net

今日も走るか

5 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 11:04:37.21 ID:seABYuDO.net

ヤバい、風邪引いて関節クソいたい

6 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 11:14:01.07 ID:N2lQfadB.net

今週くらいからちょっと気温下がりそうやな
100kmくらいは走りたい

7 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 13:05:51.82 ID:ZEJs7edb.net

>>5
同じく頭が痛い
100Wすら無理

8 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 13:17:11.14 ID:seABYuDO.net

>>7
チャリ乗る気すらでねえわ

9 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 13:24:22.44 ID:s7+XlmXe.net

パワーよりもケイデンス重視で走るのを意識しだしてから体重落ちるスピードが上がった気がする
普段から凄く汗が出るようにもなったけど
代謝上がったんかな？

10 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 13:32:20.37 ID:FHO8jPyM.net

>>9
20キロぐらい走ってコンビニ休憩の時にイートインで熱々のトムヤンクンヌードルを汁まで飲み干したらかなり汗かけるよ

11 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 13:37:27.73 ID:dNXUcyJZ.net

>>9
汗は、汗腺が活発になっただけかと

12 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 13:40:52.23 ID:JZFnQagE.net

汗かきたいならサウナスーツ一択

13 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 13:43:36.41 ID:6vT9012e.net

最新版のサウナスーツはこんなやつか
https://i.imgur.com/t46BcPI.png