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【世界と走れ】Zwiftスレ42【トレーニングアプリ】
- 1 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/28(水) 22:32:58.94 ID:518vZL9Q.net
- ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう
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【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
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【世界と走れ】Zwiftスレ37【トレーニングアプリ】
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【世界と走れ】Zwiftスレ38【トレーニングアプリ】
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【世界と走れ】Zwiftスレ40【トレーニングアプリ】
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【世界と走れ】Zwiftスレ41【トレーニングアプリ】
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- 2 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/28(水) 22:33:45.06 ID:QCGG5ATE.net
- Z
- 3 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/28(水) 22:35:36.05 ID:xUJWBFqm.net
- >>1
乙です
- 4 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/28(水) 22:37:33.33 ID:F2IrDO51.net
- グループライド始めてしばらくして、心拍計認識してなかったんでペダル止めて接続した。そのあと集団から遅れたので必死こいて追いついたが、平均pwrが高すぎたのか
、リーダー?からyou heve failed.と言われてしまった。
こういう時は無理に追いつこうとせずビリでも平均pwr守った方がいいの?
- 5 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/28(水) 23:19:31.21 ID:ZK8+PUSe.net
- >>1乙
>>4
それは普通に追いついていいんじゃないかな
リーダーの勘違い?
- 6 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/28(水) 23:21:09.77 ID:0H2oTGFy.net
- スレ立て乙
- 7 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/28(水) 23:37:35.91 ID:JvCcxNbH.net
- FTP更新して2日ぶりにワークアウトしたら全然完遂できなくてワロタ
身体がラクを覚えるとアカンな
- 8 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/28(水) 23:45:12.45 ID:YbHSVLtC.net
- 仕事忙しくて2日乗らなかっただけでもうL5ワークアウトがボロボロ
L3余裕、L4あれ?、L5涙
悔しい。。
- 9 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 00:20:56.78 ID:TQqfLzmY.net
- いちおつ
仕事終わってから乗るのは色々ときつい
- 10 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 00:28:34.30 ID:qWklh/SQ.net
- アカデミー、卒業後のオマケ4つも終わったー。
BMC SLR1、既に真緑選べたからアレ?と思ってたけど
ストライプのが貰えたわ。
- 11 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 02:14:10.43 ID:H8tEZBQV.net
- ZWIFTの前輪用のホイールってお前ら何使ってる?
わざわざWH-R501買おうとしてるの俺だけ?
KICKERならCOREでいいけど
- 12 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 02:17:35.28 ID:FQYnIHrO.net
- >>11
CLIMBと言いたかったのか?
意味不明
- 13 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 03:07:42.17 ID:trlJPGuv.net
- >>11
古くなったチューブラーホイール
リムがスポークホールから亀裂出てて外じゃとても使えない代物
- 14 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 03:27:37.98 ID:u19OiQ8g.net
- ゾンダ
普段使いそのまま。
やっぱ片寄った重みが一ヶ所にかかるとかでいかんのか?
- 15 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 05:48:16.82 ID:jH4PS/sm.net
- >>11
完成車に付いてたよくわかんない劇重ホイール
流石にカーボンフレームを固定ローラーで使うのは怖いから最初に買ったアルミロードでやってる
- 16 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 06:29:27.56 ID:XPdAUr9h.net
- >>5
ありがとう。まだイマイチグループライドのルール理解してない。
- 17 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 06:40:55.77 ID:O/Vlgskk.net
- 前輪使わない
- 18 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 07:43:04.28 ID:m7BPntn2.net
- 前スレ1000のディレート使いの人ありがとう。
やっぱり工具の掛かりが浅くて両方の工具を保持しながら、とる
- 19 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 07:49:12.30 ID:m7BPntn2.net
- トルクを掛けるのが難しかったけど何とか締めれたよ。10s使いだからスペーサーの数間違えたかなと思う位、浅かったけど仕様なら安心しました。
エリートアプリで負荷マックスまで上げてフライホイール動かない様にして両手で工具抜けない様にトルク掛けたら好感触
- 20 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 09:41:15.80 ID:ZdZQPwqj.net
- グロータックのGT-Roller前輪部分だけみたいな器具ない?
- 21 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 10:03:30.31 ID:sr9BH1Kw.net
- climb
- 22 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 12:22:17.41 ID:H8tEZBQV.net
- >>12
そうそうw
>>13-15
余ったホイール使ってもいいんだけど基本ペアだから後輪が余るんだよね・・・
だから前輪だけ買おうかなって
Climbみたいな機能はなくていいんだけど前輪支えられるもの出てこないかな
- 23 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 12:38:09.38 ID:0Hr9lGas.net
- >>22
自作すれば数千円
需要ないしメーカーが大量生産しても在庫余らせるだけ
- 24 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 13:28:10.50 ID:OzPesT6G.net
- >>16
なんでその場で聞かなかった?
頑張って追いついただけだけどそれもあかんの?とリーダーに確認するしかないだろ
- 25 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 13:36:34.48 ID:L7NXIuap.net
- zwiftやりながらチャット出来る奴凄いよな俺は無理だわ
今週参加したアカデミーのグループライドのリーダーが
チャットで指示する度に集団から遅れて可愛かったw
- 26 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 13:55:28.76 ID:cjvqVWUx.net
- >>24
英語でけんからしゃーない
- 27 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 14:07:58.16 ID:VUw8U/6X.net
- ワークアウト中に英文で「これが楽に感じるなら君のFTPは低く設定されている」
とか出てくるんで再度テスト→やっぱりたいして数値は変わらない
+10%に補正しても何か楽だしどうすりゃええねん
- 28 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 14:27:47.25 ID:ZQIhpNdo.net
- 自分で負荷上げていけ。その内慣れる。慣れたらまた上げる。
- 29 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 14:34:06.72 ID:3oDpP+gE.net
- >>27
どのワークアウト?
- 30 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 14:50:58.30 ID:BeyuTz7h.net
- >>28
気づいたらプロになってそう
- 31 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 15:03:02.24 ID:ZQ8dEPJQ.net
- あんなの真に受けるなよ
- 32 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 15:32:53.06 ID:VUw8U/6X.net
- >>29
Fondoとかいうやつ
FTP Builderというのはやり終えたけどやっぱり物足りない気がした
- 33 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 15:54:23.03 ID:3SpYZoLr.net
- >>27
FTPはかればいいじゃん
- 34 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 15:55:14.70 ID:6uBwhZoy.net
- >>32
FTP BOOSTER物足りないのではなくFTPの設定じゃね? 試しに+5%ぐらいでやってみるといいよ
- 35 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 16:00:36.26 ID:L7NXIuap.net
- FTP計り直し+10%あげても変わらんて書いてるやん
- 36 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 16:04:39.16 ID:itoi2XfB.net
- Ant+とBluetoothでパワー反映のタイムラグ違ったりする?
今はドングルがないからBluetoothなんだけど、
パワー値の遅延が3〜4秒ほどある気がする…
それか、機種によってタイムラグはマチマチなんだろか
- 37 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 16:07:22.53 ID:h136FFbR.net
- >>36
3秒平均
- 38 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 16:36:15.65 ID:itoi2XfB.net
- >>37
デフォルトの3秒平均からリアルタイム反映にしています
- 39 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 17:32:35.15 ID:lYX5whSy.net
- zwift academyであった先頭の方に赤い壁みたいのがあって、
超えると60秒以内に下がって戻らなきゃならないグループライド。
と思えば突破出来たりもする。
あれは何を楽しめば良いのか教えてほしい。
- 40 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 17:39:53.93 ID:TApOVi3N.net
- >>36 それ神楽かタイヤドライブだろ
- 41 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 17:43:06.37 ID:L7NXIuap.net
- >>39
グループで走る必要無いやんレースだけでとき
- 42 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 17:47:21.79 ID:itoi2XfB.net
- >>40
thinkriderなんだ…
- 43 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 18:37:30.05 ID:RV235AvK.net
- チンコライダー乙
- 44 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 18:57:59.99 ID:09tj98YV.net
- >>19
俺も最近、特価品を買ったんだ。
だからこれが仕様かどうかは解らないんよ。
- 45 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 19:07:22.64 ID:sj7WxBOY.net
- >>43
やめろwww
- 46 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 19:24:45.33 ID:dkegBqc4.net
- >>36
Apple TVと最新ゲーミンクPCで比べてもタイムラグあまりかわらんからそういう仕様なんだと思ってる
メンバーリストの処に表示されるPWRがリアルタイムだよね
- 47 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 19:46:27.08 ID:Z5iA2Flm.net
- Lamb Chop Race初めて出たけど楽しいな
擬似チームレースみたいなのできるし、遅いグループからスタートするからレースの最後までゴチャゴチャ入り乱れてて飽きない
- 48 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 21:53:18.31 ID:XPdAUr9h.net
- 今日はジャージ剥がされないようにリーダーにピッタリくっついて2倍程度で走ってたら、最後の5分で4〜5倍で飛ばしやがって、ついていくの必死だった。あれはあれで楽しかったが、未だにグループライドが良くわからん
- 49 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 22:10:07.07 ID:C8zS1pGT.net
- >>48
基本的には指定ワットの範囲で回って、最後は規制解除で競争ってのはよくあるパターンかと。
リーダーによってマチマチだけど大抵は説明に書いてあると思う(書いてないときもある)
- 50 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 22:15:46.49 ID:XPdAUr9h.net
- >>49
そうなんだ。事前に説明をコピって翻訳して読まなきゃ分からんわ。
- 51 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 22:22:35.87 ID:TQqfLzmY.net
- 走ってる最中にチャットで説明してくるゾ
- 52 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 22:46:11.87 ID:XPdAUr9h.net
- >>51
そんなんますますわからんわ ww
- 53 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 22:56:17.70 ID:amyNLp7i.net
- そのグループライドが何なのか気になる。
アカデミーのやつは変なリーダーいるけど。
- 54 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 22:57:45.86 ID:w/HYTIBP.net
- >>32
俺はFTP設定上げてるよ測ってなくても
楽に感じるならあげりゃいーじゃん
測るのツライしw
- 55 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/29(木) 23:54:48.67 ID:8+yUtvx1.net
- 走りはじめてから、ftpの設定変えられるの?
- 56 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 00:22:51.76 ID:1VLcSVol.net
- そんなことやったことないけどFTP設定再起動でええんでないの。
- 57 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 06:58:24.43 ID:juyTXXH3.net
- スマホ版は知らんけど、PCはFTP値かえられなさそうな文字色してるのに
普通に変更できるやな、
お前変更できたんかよ…だったわ
- 58 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 07:32:21.00 ID:7+e1y014.net
- 大きな素人レースのスズカロードがもうすぐだ。普段4倍行かない奴は云々言ってるお前ら当然出るよな。
- 59 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 08:02:02.19 ID:aW3bo4gW.net
- 出るから。震えて待ってろ。
- 60 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 08:02:11.68 ID:Gs1r5BO1.net
- >>52
リーダーのメッセージは走行画面の真ん中に表示されるだろう
- 61 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 08:18:22.57 ID:zGfcUgTV.net
- >>58
鈴鹿は雑魚でもついてけるコースだし、レベル低くて危ないだけのレースだからトレーニングしてる人はあまり出ないよね
- 62 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 08:41:12.23 ID:FGFPoyuU.net
- >>44
たしか現行モデルは精度が多少上がったんだよね。特価品だと、どっちだろう。ライザーブロック付いてれば2019モデルっぽいけど
去年の5月にやっぱり特価品を7万弱で買ったけど、概ね満足してる。常に精度のブレが頭の片隅にチラつくけど笑
- 63 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 09:19:09.80 ID:RqRB3LGT.net
- 指定範囲のワットで走らないとDQというのより、リーダーが規定ワットで走ってフェンス張るほうがやりやすいわ。
- 64 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 13:02:16.20 ID:daSfD1jd.net
- 20分辛いからRamp testに変更しようと思うけど、20分よりFTP高めに出ると考えておいたほうがいい?
- 65 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 13:13:05.17 ID:/xBlluen.net
- ずっと20分で測ってて前回Rampにしたけど高く出てる気はする(伸び方的に)
でもそのFTPでワークアウトをこなせなくなったわけじゃないからなんとも言えないw
- 66 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 13:17:05.65 ID:TLZz65EV.net
- FTPテストした翌日にRampしたけど5wぐらい高く出たよ
- 67 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 13:18:44.56 ID:ZCrvUnfU.net
- >>64
そんなことはない。俺はRampにしてから真の力を発揮して20W上がった
- 68 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 13:47:25.54 ID:fjxH/y+z.net
- 周り見てても大体5%前後高く出てる感じ
- 69 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 13:52:57.79 ID:XStMp+3x.net
- Rampで計って2wしか伸びてなくてガッカリした
- 70 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 14:13:51.62 ID:IO44MkId.net
- 多分、RampTestは
スプリンターの脚質の方が上がると思う
測定に20分ぐらいなので
RampTestの方が結果が良い
一時間も測定されたらボロボロですやんw
強い人程踏む時間が長くなるので
誤差がなくなってくるのかな?
- 71 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 15:17:37.57 ID:mQoSg4UW.net
- 定期的にFTP計測やってるけど、日によって20Wぐらい上下する
感覚と数値がこんなにも一致しないのは驚き
- 72 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 15:37:34.71 ID:ifEv7kVO.net
- 20分走なんか気分にも大きく左右されるからね
- 73 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 19:57:50.45 ID:70sJigqK.net
- アカデミー終わったのに100%にならんのだけど
ワークアウトの星が足りないのかな
- 74 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 20:50:18.66 ID:5tlzMAGi.net
- >>73
星関係ない模様
俺もなぜかワークアウト8、レース&ライド4やったのに92%から進行せずジャージ貰えなくて、zwiftに拙い英語とスクショ添付したら、間もなく100%になってジャージも貰えた。
問い合わせてみるといいよ
- 75 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 21:05:46.53 ID:VcrBiO/3.net
- >>74
マジかよズイフトサイテーだな
ちょっと文句いってくる!
フリーライドでエロゲオフでもがききった直後に急に50%に落とされても空転して0Wからモアパワー言われて慌ててエロゲモードに戻して星削られても理不尽だよな
- 76 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/30(金) 23:16:15.50 ID:70LVVY6X.net
- 坂コースだと謎のパフォーマンスを発揮してFTP向上検知される
平坦コースで重いギア回すとすぐ売り切れる
やっぱ気分だな
- 77 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 00:20:21.47 ID:upgvrhJJ.net
- 必死に漕いでる時に溶岩コース入ると熱さ感じるの俺だけか?
- 78 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 05:05:35.74 ID:CFGC/6Lr.net
- ERGモードで負荷が一定ってわかっていてもつらいワークアウト中に坂が見えるとげんなりするのはある
- 79 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 06:54:51.61 ID:ZM8YsE8G.net
- おれ逆や 実走では同じパワー出すなら斜度あるほうが楽だから
ワークアウトで下り坂くるとキツく感じる 不思議
- 80 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 07:29:31.55 ID:o1jNTIA7.net
- 3秒と即時どっちでやってる?
即時の方が負荷変化がリニアでキツかった
- 81 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 07:33:28.38 ID:u0pzEV9x.net
- スマートトレーナーって、ケイデンスセンサーないとワークアウトで負荷かからない?
- 82 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 09:53:57.11 ID:vAJVXilv.net
- >>77
ちょっと分かる
VOLCANOは気分的に暑苦しくなるからあんま好きじゃない
- 83 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 11:13:42.29 ID:aZVLwa4T.net
- アカデミーのグループライドが今まで外人リーダーの野放しばっかりで動画見ながらダラダラ漕いで終わりだったけど、今日の日本人リーダーのは規律が厳しくて笑った
1.5〜2.0w/kgで油断するとフェンス越えそうになるし、コメント飛び交ってるし、見てた動画の内容が入ってこなかったわ
せっかくのグループライドだし、ちゃんとかたまりで走れるからこの方がおもしろいな
- 84 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 11:34:58.49 ID:kTpuyrS6.net
- 週末雨が続いてガチギレした俺はWahoo kickrポチった
- 85 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 11:44:18.19 ID:n+GVTuVE.net
- >>77
>>82
俺も夏はラジオタワーで涼んでる。アルプは辛いから無理
- 86 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 13:57:47.98 ID:0vG4L+L4.net
- >>83
日本人リーダーええなw
どうせならフェンスの時間も調整できてばさばさ切り捨てていければいーのになwww
- 87 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 14:19:54.73 ID:OBMGdhCk.net
- グループライドでリーダーにヘラヘラ従うとか、従順な犬みたいだなwww
- 88 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 14:35:31.59 ID:adnxV0wU.net
- >>84
climbはどうした
キレた勢いで買っとけ
- 89 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 15:44:30.91 ID:Ku+Pvfpo.net
- ZA2019の限定ペイントゲットしたはいいが、新着アイテム数がずっと増えたままで減らねえ
TOWの分と合わせてずっと2のままなんだけど
- 90 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 16:38:48.63 ID:5kONXLes.net
- >>84
ガチギレなんて言うのはセニョール扇風機買ってから言え
- 91 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 16:39:08.48 ID:5kONXLes.net
- セニョール→専用
- 92 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 17:12:00.55 ID:4pdlhw0Z.net
- ホモ専扇風機なんてあるのかマニアの世界は深いんだな
- 93 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 18:08:57.13 ID:dJdPVcXe.net
- >>78
分かる。だから自分はワークアウトはtiktok
- 94 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 18:49:21.65 ID:T2fphlc2.net
- tempus fugitは光陰矢の如しの事なんやね!
- 95 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 19:53:02.57 ID:SsM8clGy.net
- >>89
同じく。何が2なのかさっぱりわからないw
- 96 :ツール・ド・名無しさん:2019/08/31(土) 22:26:21.19 ID:4uE+MPNu.net
- そのうちどれがアンロックされたかなんて興味が無くなるよ
- 97 :ツール・ド・名無しさん:2019/09/01(日) 00:29:56.61 ID:Ttc7y/bm.net
- >>81
普通に掛かるしERGも効く安心してくれ
負荷変えたかったらcompanionから傾斜弄ればok
- 98 :ツール・ド・名無しさん:2019/09/01(日) 02:24:46.35 ID:COO2R672.net
- スマトレでズイフトやってるけどケイデンスのズレが気になってきた
みんなケイデンスセンサー付けてるの?
- 99 :ツール・ド・名無しさん:2019/09/01(日) 06:28:50.25 ID:OryNFXZ/.net
- 俺はパワーのズレも気になるんでパワメも併用だわ。
- 100 :ツール・ド・名無しさん:2019/09/01(日) 06:58:14.59 ID:eppnmoTs.net
- >>98
ケイデンスがずれるスマトレは地雷
パワーももれなく不正確だからパワメ併用不可避
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