【人生100年】50代以上の自転車乗り　16【健脚】

1 ：：2019/10/13(Sun) 18:52:19 ID:5OtlNJ6w.net

過去スレ

【林道】50代以上の自転車乗り 15【健脚？】
https://tamae.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1475461272/
【クジラ】50代以上の自転車乗り 14【健脚？】
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1463299064/
【下腹部】50代以上の自転車乗り 13【健脚？】
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1455990898/
【還暦】50代以上の自転車乗り 12【健脚？】
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1446058806/
【老眼】50代以上の自転車乗り 11【健脚？】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1428452173/

572 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/09(金) 15:46:33.27 ID:erPBj2MI.net

>>569
自分でそう思っちゃったらそれまでだな。

573 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/09(金) 16:20:36.31 ID:UZc9MHCW.net

今年59歳

筋トレ45分
有酸素1時間
ストレッチ1時間半

これほぼ毎日のワイ、死ぬ気がしない笑
ただ仕事以外の自由時間、全部持っていかれるけどな！

574 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/09(金) 16:24:28.33 ID:/TkDqQih.net

>>572
思う思わないより、現実を認識できているかどうかだと思うが

575 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/09(金) 16:51:04.42 ID:gDKL4FQB.net

横からすまん。思う、思わないは重要だと思う。

576 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/09(金) 17:50:44.22 ID:y6R+9bFv.net

おれも55だけど定年が楽しみで仕方がない
やりたいことが山積み

577 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/09(金) 20:12:55.37 ID:j+sQCa/I.net

そう思っていた時期が俺にもありました
今は65才になっても隠居できる気がしない(´・ω・`)

578 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/09(金) 20:51:35.86 ID:gKtdxwmf.net

>>571
うpしたら信じてやろう

579 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/09(金) 21:06:27.34 ID:Tb5bdThl.net

キドカラー大道はソニーがスポンサーの番組の時はトリニトロン大道、ナショナル時はパナカラー大道
、になる予定だった
お前等なら知ってるべ？

580 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/09(金) 22:36:50.10 ID:yoebd0FE.net

55歳の漫画家が39歳の娘2人を抱えるシングルマザーと
結婚して子育てする漫画
https://note.com/w_denki/n/nee80f6b8abeb

581 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/09(金) 23:00:33.61 ID:SluPxRa5.net

39歳の双子の娘がいるのかと思った。

582 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/10(土) 06:21:16.21 ID:jdoZ4VDU.net

自転車乗り関係ねーじゃん

583 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/10(土) 06:40:48.41 ID:AQjy5OPV.net

何を言う、この8歳の義理の娘さんを小学校まで自転車で送迎してるんだぞ

584 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/10(土) 21:55:28.55 ID:QWPlvg4e.net

>>576
定年待たず今からやっとけ。暇がないからと定年まで先延ばししてしてたら、定年後すぐに死んで１ミリも成さなかったという残念な例は山ほどある。

585 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/10(土) 23:41:12.85 ID:Z+wj83jM.net

>>571
うちとほぼおなじ・・・

586 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/11(日) 08:56:54.07 ID:1AdfLCb4.net

>>583
ウチの近所で通勤通学時間帯に
ママチャリの荷台につけた子供乗せシートに
高校生の女の子を乗せて走っているオバチャンがいるんだよなあ。
障害を負っている子なのかなとも思うけれど、
休みの日には普通に歩いていたりするし、
オバチャンと会話している様子からは知的障害にも見えない。
謎だ。

587 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/12(月) 15:51:49.58 ID:cv4PT90l.net

未成熟でケツおさまるんや

588 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/14(水) 08:21:51.56 ID:LcDtxBNL.net

もう流石に「強くなりたい」というモチベは無くなったな。
体重、血糖値維持のために乗ってる感じ。

589 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/14(水) 19:20:38.25 ID:O4cRSPcF.net

俺はまだ努力を続けてるこのまま終わってしまうのは納得できない

590 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/14(水) 20:20:59.23 ID:ty6RZizF.net

下っ端の50歳だけど大きいスプロケに替えて一割遅く走ってる
強迫感なくなったし同じルートでも身体に効いてる感じ

591 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/14(水) 23:40:18.96 ID:mAs1HDIT.net

今日57歳になった
ロードバイク乗って約9ヶ月
クライマー目指してるが程遠い
なんでみんなあんなに軽々登れるんだ?

592 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/14(水) 23:55:15.33 ID:pdx2samH.net

>>591
ちなみに目標ってあるの？
何ができたらクライマー、みたいな

593 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/15(木) 06:57:32.82 ID:RF9RMBzw.net

>>592
当面の目標は奥武蔵グリーンラインの往復
鎌北湖から白石峠までは行けたが帰りは下道を休み休み走った
年齢的にタイムは諦めてるけど顔振峠まで40分は切りたいと思ってる
今はSTRAVAによると53分くらい
全力出せばもう少し早いだろうけどその先に進めなくなる
みんな軽々走っていて萎える

594 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/15(木) 07:05:52.73 ID:1PJT7r0F.net

景色楽しんだり歴史的価値のある史跡に立ち寄ったり
教養無いと体力勝負から抜け出せないんだよなぁ

595 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/15(木) 07:14:52.13 ID:JLsNl8Y7.net

教養があっても体力勝負はまた別だぞ
地元の峠は史跡でもあるけど
そんな知識があったって何回も何回も通えば
目新しさも無くなるし感慨も無くなる
一方で峠までのタイムは衰えた体力という
悲しい現実を突きつけてくる

596 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/15(木) 08:21:59.20 ID:KrT8fwBa.net

>>593
なるほど
自分は初めて1ヵ月の初心者だけど何か目標作りたいと思ったから参考になった
youtubeとか見ても軽々登ってく人いるけどほんと不思議だよねｗ

597 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/15(木) 11:46:04.44 ID:rsgJzFj2.net

みんなって同年代を見てるのか？

598 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/15(木) 12:08:11.52 ID:nimPEIB5.net

https://i.imgur.com/jH2bun7.jpg
お前らの世代やろか

599 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/15(木) 18:14:48.85 ID:D27zYM3d.net

>>591
ご参考までに
https://tofud.hatenadiary.jp/entry/2014/08/25/210000
いろんなレベルの人がいるから希望を捨てずに頑張ってください

600 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/15(木) 19:30:25.79 ID:morO7QTN.net

50代でシルバーだけど年代別表彰台にかすりもしません(>_<)

601 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/17(土) 23:07:45.41 ID:gXp0lb7j.net

病気療養の体力作りではじめたロードバイク
草レースにでも出てみようと調べてみたけど出れそうなレース無かったorz

602 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/18(日) 05:55:05.38 ID:JmuO4nny.net

こないだちょうど50歳の誕生日に東京から大阪へ出張しててふっと母親の顔が思い浮かんで電話したんよ
50歳まで大きな病気も無くこれた丈夫な体に生んでくれたありがとうって

603 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/18(日) 06:31:23.43 ID:2RLvPOAk.net

>>595
色んな楽しみ方があるって事わからないかな

604 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/18(日) 12:05:27.96 ID:+6lWKjKw.net

この時期女子の後ろ付くと何とも嫌いじゃないフェロモン臭するが
この後抜いちゃう時にどんな臭い嗅がせてんのか気になる

605 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/18(日) 12:12:48.57 ID:WT7HlgI6.net

>>604
追い越しざまに屁をこくんだよ。そして、
「俺の肛門から出たガスが女の子の口と鼻から入って肺に充満してる」
って想像するんだ。

とんでもなく申し訳ない気持ちになって死にたくなる。

606 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 07:00:54.74 ID:VUuwjIFQ.net

医者に糖尿って言われたわ・・・
1年前あたりからチンポがフニャフニャになってきて
おかしいとは思ってたんだが
コロナで家からほとんど出ない生活1年近く続けたのがよくなかったのか
もう尾張だよ俺の体

607 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 07:36:58.99 ID:v0jTpdlC.net

美濃尾張？

608 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 07:40:46.58 ID:SFBqqUlm.net

ウォーキングすると良いぞ
俺も糖尿になって少し萎え気味だったが勃ちが復活したw
がんばれ！

609 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 07:53:59.34 ID:JP14eLPa.net

終わりということはない。むしろ管理意識が身についてこれまでより健康になれる。ネット等で調べてみれば終わりではないとわかるはず

610 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 08:02:59.48 ID:DXIBIk9E.net

>>606
フニャ
って糖尿の恐れアリなの？
マジか

611 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 08:42:49.67 ID:g6+D9n6I.net

>>606
〉コロナで家からほとんど出ない生活

なんで自転車板にいるんだよ？w
自転車で走りに出ろよw

612 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 13:33:52.48 ID:JL8TCfv2.net

https://i.imgur.com/VxTDf9I.jpg
糖尿病は治らない。ご愁傷様。
だから、このメガネを購入しなさい。

613 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 14:52:21.19 ID:VUuwjIFQ.net

>>608
え？復活できるの？　糖尿のEDって、海綿体にある超毛細血管が詰まったから
もう復活出来ないって思ったんだけど

今必死にダイエットとリングフィットアドベンチャーやりだしてる

614 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 14:55:35.46 ID:VUuwjIFQ.net

>>610
まじやべーぞ　4年前くらいに血糖値測定したときは問題なかったのに
医者いったら血液検査で空腹時血糖200超えてて
「完全に糖尿ですね」って断言されたわ。
最近、五十肩も発症しててマッサージとかしてたんだが、これも
糖尿で血流悪くなると起きるんだって。
自転車は炎天下に乗ると脱水症状で血液ドロドロになるから
夕方とか早朝乗ることにするわ。　
日中はリングフィットアドベンチャーにする

いやぁ50歳は色々体にガタくるんだね。
医者いったの30年ぶりだわ。

615 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 15:19:40.59 ID:+0G8/m2a.net

末梢神経障害だろ？ 血糖値を下げれば治るかも。
治らないかも。治るも八卦、治らぬも八卦。

616 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 15:27:17.85 ID:TUxUmIzc.net

>>615
米寿のひと？

617 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 16:11:16.36 ID:UjrtCL+o.net

糖尿って障碍者手帳案件だっけか？

618 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/23(金) 22:17:12.97 ID:VUuwjIFQ.net

EDになってまじで凹んだわ。
チンポもげたのと同義じゃんこれ

619 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/24(土) 10:25:06.49 ID:LHztqse1.net

天候やらなにやらで先週2ヶ月ぶりに走ったら左肩折れた
交差点で左折する時インに切り込みすぎて角に立ってたポールに激突
夕暮れ時だったのと230km以上走って集中力が切れてたようだ
今日はリビングでオリンピック観戦
肩治ったらオリンピックコース走りに行きたいなあ

620 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/24(土) 15:43:01.56 ID:MiXgBsRv.net

50代の自転車は危ないんだよな、特に禿はほこうのつもりでノンストップて来るからな。

621 ：ツール・ド・名無しさん：2021/07/24(土) 20:27:31.59 ID:MoPhLQ/k.net

金属入ってるの