【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 6rpm

1 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/12(火) 22:49:31 ID:bx2fpK+S.net

【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 5rpm
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1525865236/l50
【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 4rpm
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1482597469/l50
【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 3rpm
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1454325637/
【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 2
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1395056702/l50
【踏まずに】　ペダリング入門　【廻せ】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1373597980/l50
【回】ペダリングスレ7rpm【踏】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1283647944/

2 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/12(火) 22:53:23 ID:bx2fpK+S.net

ペダリングについて　6rpm
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1209097768/
ペダリングについて語ろうよ。5rpm
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1130769873/
ペダリングについて　4rpm
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1116377264/
ペダリングについて　３ｒｍｐ
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1098500951/
ペダリング相談スレ　2ケイデンス
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1088508318/
初代ペダリング相談スレ
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1076960044/

3 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/12(火) 22:59:31 ID:bx2fpK+S.net

2011年から2013年の間にスレが存在しない期間があったみたいだな
当時のことはすっかり忘れてしまったｗ

4 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/13(水) 20:41:04 ID:N2qt9np0.net

関連スレ

【初心者】ポジションについて Part56【ベテラン】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1538569711/l50

【ポジション】おじぎ乗り★6【ペダリング】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1561728367/l50

パワートレーニング?
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1561704704/l50

ショートクランクってどうなの？
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1544106969/l50

筋トレ＠自転車☆1rep目
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1507761411/l50

5 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/16(土) 08:35:59.10 ID:X1/htNtd.net

サドルを前上がりにしないとケツが前へズレてってしまう悪い癖がある
πのベクトル見ると前方向の矢印がほとんどなくて斜め後ろの矢印が多い
それで体が前に持ってかれるのかな
自己分析ではハムストリングスが固いから斜め後ろへ引っ張っちゃうのかと思ってる

6 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/16(土) 11:19:12 ID:RSi4Rmx7.net

悪い癖、じゃなくて
移動した先のが楽にパワーを出せる適正ポジションに近いってなぜ気づかない

7 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/16(土) 11:29:43.68 ID:yZ0D8/Jb.net

サドルが後ろ過ぎるんだろ
もっと前にずらせ

8 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/16(土) 14:06:23 ID:RkpYupul.net

あとは体幹が非力なのに落差を大きくとりすぎてハンドル荷重になってるとか？

9 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/16(土) 17:10:49 ID:yZ0D8/Jb.net

>>8
あー、それで斜め後ろに向かって蹴ってるのかもね

10 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/16(土) 17:13:04 ID:I3vCnL5J.net

>>6
移動した先の方がサドルBB距離が近くなってパワー落ちるんだよ

>>7
ルールの限界までまでサドル前に出してるよ

>>8
ハンドルはかなり高い方だよ

11 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/16(土) 17:31:12.31 ID:yZ0D8/Jb.net

あとはフレームのサイズがデカすぎるとかステムが長すぎるとか
んー、どんなポジションで乗ってるのか想像がつかんw

12 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/16(土) 19:40:26 ID:I3vCnL5J.net

テナガザルみたいに腕長いからたしかにステムは他人より長いけど、長すぎるってことはないと思う
てか、みんなポジションの話ししかしないんだね
ペダリングスレなのに

13 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/16(土) 20:31:22 ID:yZ0D8/Jb.net

おまえのせいやろがぁああああ!!!

14 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/16(土) 20:36:35 ID:Odli13iY.net

これは答えた人達可哀そう…w

15 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/17(日) 08:02:16 ID:iALEOW21.net

>>13
え？
俺はハムが硬いのが原因かなって言ってるのに、それには答えないでポジションのせいにしたがる人ばかりだからじゃないの？