【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 6rpm

27 ：ツール・ド・名無しさん：2019/11/18(月) 09:44:47 ID:ASP8bzKT.net

>>26
一応、回復走がてら再現してみたけど、あくまでサイズが適正とすると君は後者ということかな
・極後ろ乗りして踏み足メインでペダリングする
・極前乗りしてめっちゃ巻き足&ハンドル荷重をなるべく0にする
んで>>25の言うようによーく柔軟した直後と何もしない状態で比較した結果はどうだったの？