ヒルクライムのトレーニング84峠

1 ：ツール・ド・名無しさん：2020/05/09(土) 15:10:28.48 ID:Bd6T+xrp.net

速くなるにはモアパワー！
レースに勝ちたいならモアパワー！！
モアパワーこそ正義、パワーこそ力なり、モアパワーは偉大なり、モアパワー！！！

ヒルクライムのトレーニング81峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1569760818/
ヒルクライムのトレーニング82峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1573703819/
ヒルクライムのトレーニング83峠
https://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1580038148/

ヒルクライムのトレーニング 73峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1549618355/
ヒルクライムのトレーニング 74峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1551178847/
ヒルクライムのトレーニング75峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1553073094/
ヒルクライムのトレーニング76峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1555076676/
ヒルクライムのトレーニング77峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1558009513/
ヒルクライムのトレーニング78峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1560767745/
ヒルクライムのトレーニング79峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1563709872/
ヒルクライムのトレーニング80峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1566142225/

952 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 13:04:37 ID:PB/Jp6kn.net

お祭りって感じか
まぁ、それもいいんじゃない

953 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 13:08:03 ID:Umdw35Sf.net

>>949
それは国別対抗戦だから

954 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 13:46:05.09 ID:p7O1PdcS.net

国別っつーかロードレースってそんなもんでしょ
アマレースが個人とチームごっちゃになってカオスなだけで

955 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 15:34:39 ID:C3lIx2AZ.net

ロードレースちゃんと見てればエースだけがどうこうとかそういう風な捉え方はしないと思うんだよな

956 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 15:51:45.91 ID:eZXVXWPd.net

オリンピックの個人競技として異質なのは間違いない

957 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 15:58:17.88 ID:rFrsSCl/.net

4時間も5時間も大した展開のない集団走行見てるのは苦痛だわ。

958 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 16:48:04 ID:omYIZ4oZ.net

>>955
オリンピックの話だわ。各国代表一人にすれば良いのになと。草レースみたいで面白そうだと思わないか？まぁクロスカントリースキーみたいな感じになるのがしれないが。

959 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 18:04:09 ID:ZmvrejfQ.net

まあせめて各国の人数はいっしょにすべきだな(´･ω･`)
強い国が人数多いってなんやねんって感じ

960 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 18:12:34 ID:of8t3FZz.net

>>959
全然フェアじゃないよね
それこそドラフト禁止の個人TTならわかるけどロードレースやるなら公正性もたせて人数揃えてほしい

961 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 19:19:21.59 ID:1FxLiWlt.net

人数制限謎ルールだよな。なんであれ問題にならんのか不思議

962 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 19:24:12.70 ID:1sE9Db+I.net

公平を期すならランキングポイントで頭数そろえられない国は出場権なしになっちゃいそう
サガンみたいな例外はいるけど基本そんな弱い国は出走資格なしになっても不思議じゃない

963 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 19:34:41.76 ID:8L5DJiMV.net

>>962
そもそも選考がUCIポイントなのが不公平
実質チームだし個人の技量がちゃんと反映されてると言えるか疑問
他の競技みたいに地域毎に予選やればいい
サッカーみたく地域毎の国の枠数は違っても、国単位としては選手数合わせないとと思う

964 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 19:47:49.54 ID:Vdwljw15.net

オールラウンダー様をいかに早くゴールに誘導するかを競うゲームだから

965 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/14(日) 20:41:02 ID:imfjqdm0.net

欧州さまが勝てるようになってんだろ

966 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/15(月) 16:36:22.94 ID:RXEOclKU.net

白人至上主義か。

967 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/16(火) 10:30:16 ID:6IiA0HYu.net

モートンのエベレストはリム仕様か
7時間半平均276wとかどうなってんのさ

968 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/17(水) 11:49:41 ID:KTUyQxfN.net

んで、君らはどこでエベレスディングるの？

969 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/17(水) 11:53:56 ID:tZDErCWi.net

V坂75本登ったとこでメンタル折れたわ

970 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/17(水) 12:16:30 ID:2jhJeo8D.net

かざりん！

971 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/17(水) 12:50:46.88 ID:0dDsg+n7.net

近所の公園滑り台でエベレスティング！

972 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/17(水) 12:55:19.60 ID:wEQqwnJ7.net

もちろん無酸素単独　できれば厳冬期

973 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/17(水) 14:49:47 ID:Y4dGVSgo.net

南西壁冬季無酸素単独で

974 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/17(水) 18:29:23 ID:d2wNLbrg.net

>>967
ディスクだった

975 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/17(水) 23:04:53 ID:2OAdLG4u.net

>>973
ビカール・サンが何故こんなところに！？

976 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/18(Thu) 08:31:09 ID:sbzePgyY.net

そこに山があったからじゃない
ここにおれがいるからだ

977 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/18(Thu) 09:55:36 ID:8gJ7qshQ.net

信太山1本登って満足した

978 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/18(Thu) 12:33:25 ID:5w88Kc9o.net

トレーニング飽きた。わいはそろそろネクストステージかもしんない

979 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/18(Thu) 14:48:55 ID:dJC9j7mc.net

仙人の道か…
お疲れ様でした。

980 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/19(金) 23:59:14 ID:rRnidrYy.net

深酒してグダグダしてたらパワーが全然出なくならない？

981 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/20(土) 06:44:49.98 ID:+pv3Zbsz.net

飲めば飲むほど弱くなる！

982 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/20(土) 12:12:24 ID:uT2IiVRD.net

アルコールは筋力アップの妨げになるしな

983 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/20(土) 20:30:19 ID:X5vD9I//.net

東京圏が解除されて良かったよ
訴えようかと思ってたよ

984 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 00:42:09 ID:TsILuxs0.net

今年はもう大会出ねーなと思うと気が楽になってトレーニングが捗るぜ

985 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 05:35:34.36 ID:uKOvJEhr.net

気が楽になって自転車売るよな！

986 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 06:30:08.10 ID:vbfhIE2U.net

ダイエットとパワー上げって両立は無理なの？

987 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 07:43:51 ID:qlcb6Rmw.net

できるさ

988 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 07:47:31.74 ID:YFEY+OQJ.net

>>986
一番絞れてる時が一番パワーあるぞ
特に秋の沖縄前とか

989 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 07:54:59.84 ID:8HJuR94M.net

沖縄？

990 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 08:06:50.10 ID:YFEY+OQJ.net

>>989
ごめん乗鞍のあとは沖縄出てるんで
毎年狙ってない秋が体重軽くてパワーでる

991 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 23:08:29.64 ID:vbfhIE2U.net

みんな何で250wとか300wを軽々と維持出来るんだ？

992 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 23:13:38.31 ID:l75mfddA.net

トレーニングやってると心臓の筋肉が発達してきてシーズン中に脈拍数は減ってくるが肺は成長について行けないのか変わらずハアハアする
ドキドキが少ない分負荷をあげるが息が切れる
小学校んとき何かのウイルス性肺炎になったんで今から考えると肺胞が再生不能なほど減ってたのかなコロナみたく。何十年も前で当時は珍しかった

993 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 23:26:59 ID:jCm1t2lU.net

>>992
心拍数が減るのは心臓の容積が大きくなったからで心筋の発達ではないよ

994 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/21(日) 23:43:58 ID:l75mfddA.net

>>993
容積はシーズン一期では増えなく十年単位でかかるらしい

995 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/22(月) 00:34:45 ID:/LdLn7Om.net

>>992
喘息っぽかったからヒルクライムした後とか咳き込むことが多くて、息切れ頻発してたけど喘息用の薬やったらびっくりするくらい息切れしなくなってタイムがめっちゃ早くなった。ただ今まで以上に身体が動けたので限界までは行かなかったけど筋肉にダメージ来た。肺炎とは関係ないかも知れないけど呼吸って大事なんだと改めて思った。

996 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/22(月) 05:34:00 ID:hV8PPT2F.net

喘息柱さんオッスオッス

997 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/22(月) 12:43:48 ID:WwmsCJDY.net

みんなすごいな〜！
50前のおっさんで体重60?
5倍は10分
4.5倍で20分が限界です。
300w1時間なんてすごすぎて想像できません。

998 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/22(月) 13:10:00 ID:lWe4pR3z.net

>>997
釣り乙

999 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/22(月) 15:33:53.90 ID:0POORi14.net

ヒルクライムのトレーニング85峠
https://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1592807611/

1000 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/22(月) 15:36:30.27 ID:V2tZ/cLx.net

質問いいですか？

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