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☆★☆自転車ダイエット☆★★201kg
- 419 ：ツール・ド・名無しさん：2022/07/04(月) 00:00:18.92 ID:uFUKcQ4o.net
- 運動で痩せようとすると、初めの三ヶ月は筋肉増量に初心者ボーナスついてるから、筋肉ばっかついて脂肪減っても体重は全く減らんのよね
鏡の前で自分の体を見て効果を実感しろ
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