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世界と走れ】Zwiftスレ96【トレーニングアプリ】
19 :
ツール・ド・名無しさん
:2024/03/11(月) 16:54:26.14 ID:YdCrRDBQ.net
vo2max は有酸素運動能力、低強度は脂肪燃焼能力、パワーをあげるには筋トレですか?
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