富士ヒル 目標がブロンズの人のスレ

17 ：ツール・ド・名無しさん：2024/03/22(金) 13:32:39.59 ID:gn1NqjUe.net

去年の富士ヒルの前の2月にZwiftPowerのデュアレコは取ってるよ
1秒〜30秒は最大5%のkickrの上ぶれ、1分〜60分は最大2%のアシオマの上ぶれ
ちなみに実走で片道2kmの平地をひたすら往復した時の90分平均パワーのベストは3.6倍くらいだった
富士ヒルだと平地から1割前後パワー落ちるって聞いたからそんなものかと思っていたんだけどそんなことないの？落ちすぎ？