縄跳び、ランニングは無意味

1 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 07:15:56.67 ID:uEIjJf3G.net

全く意味がないのでサボりましょう

16 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 14:24:34.56 ID:i9vvNYsb.net

>>10
？
日本語で頼むわ

17 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 14:28:44.90 ID:GhDqpyh1.net

意味がなくはないだろうけど、時間取れない人が2時間の練習のうち1時間をランニングロープに費やすのはな
ボクシング以外やることないならランニングやロープは毎日やってもいいと思うが

18 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 14:54:28.92 ID:/X7iykGS.net

基礎練習を怠る奴に限ってこういう事を言い出すw

19 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 14:56:48.92 ID:y1k/LPtu.net

全く意味ないよ
引退して20年経つ上手いおっさんの方が現役4回戦よりスタミナ持つからな

20 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 15:23:51.69 ID:1D2O1Xk4.net

>>12
メイウェザーといえばこれ
彼がやってるなら意味あるんだよ
https://youtu.be/2B2Vrg1Y25c

21 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 16:22:14.28 ID:y1k/LPtu.net

こうやってパフォーマンスするのに向いてるから必須なことにしてんだろ

22 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 16:41:27.61 ID:9aReFJ/v.net

内山が「走り込んでない選手は勝てない」と言っているので
上に行きたい、タイトル戦やりたいなら必然的に走る必要がある

23 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 18:51:01.66 ID:/nTesNON.net

技術的な質問なんだけど例えばムエタイのクリンチ首相撲ってのかな
これは首相撲からの膝蹴りや肘打ちの為にやるためのものだけど
ボクシングのクリンチって何のためにするものなの？
素人目からしたら疲れたから組み合うのかなって思ってしまうのだがどうなの？

24 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 18:53:06.70 ID:M/Z8ucxI.net

戦略的には時間稼ぎしかない
アウェーでやってる奴はただのびびり

25 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 18:55:09.29 ID:M/Z8ucxI.net

金取りながら公開してるプロ試合でクリンチを合法化してるのはボクシング、キックボクシングのズルさとアホさの象徴

26 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 19:01:04.11 ID:/nTesNON.net

そんな評判悪いならクリンチ無くせばいいのにね
ツベで試合よく見るけどクリンチされると例えでいえば
話を腰を折られた感じになってイラってくるんだが
ムエタイのように攻撃するための技術としてあるなら
許せるけどそうじゃないなら無くすべきだよな
純粋に殴り合いで勝負を付けるここに魅力があるのにね

27 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 19:34:09.05 ID:COnnh0Bv.net

自分はプロだけどジムによってはそもそもクリンチ教えないみたいだな
というか日本人ってチャンピオンレベルでもクリンチ下手なのばっかじゃないか？

28 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 19:45:57.88 ID:tONUfp8f.net

妄想癖がスレ立て

29 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/26(木) 20:44:04.31 ID:6gMKg/qN.net

興行打てるジムの選手は実力のわりにクリンチが上手い
何に努力してんのかね(笑)

30 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/27(金) 03:30:50.70 ID:BzvtHxTM.net

>>2
誰が深イイ話をしろと

31 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/27(金) 04:04:13.03 ID:g8OlnDkn.net

>>5
だから負けたんだろ

32 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/27(金) 16:22:31.57 ID:JHh3EiIy.net

走ってスタミナがつくのは、地面蹴飛ばして走ると、バランス感覚が良くなるから。バランス良くなれば、その修正にかかるムダな体力温存できふ。タイソンも全盛時に、4キロも走ってなかった。ただ、必ず毎日走ってた。

33 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/27(金) 20:36:50.77 ID:ETVjWsS9.net

強い選手がこれをいうならまだしも、いまのところ世界のどのトップも走ったり縄跳びしてるからなぁ。

34 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/27(金) 20:57:08.35 ID:It8XCTaq.net

めちゃくちゃ走ってる井上は12Rでも動きさほど落ちないよねって話

35 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/27(金) 21:01:31.36 ID:hFP272dz.net

一般ボクサーは仕事で四キロ走る以上の運動してるけど

36 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/27(金) 22:21:22.79 ID:pTWIM8r4.net

でもメイウェザーに唯一勝てる日本人の朝倉未来さんはランニングしてないから……

37 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/29(日) 09:16:08.03 ID:oti3WFEc.net

>>36
ゴミレスするから誰もいなくなったぞ出来損ない

38 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/30(月) 21:05:04.96 ID:sw3fRw8r.net

ロープはフットワークもそうだけどふくらはぎと膝のバネを養うのに最適　細かいステップ入れるオールブラックスもロープやってる　ただ長時間やるもんじゃないな

39 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/11/30(月) 21:07:50.48 ID:zXEhG7qD.net

>>36
だから負けた

40 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/12/24(木) 16:35:13.16 ID:gldSWx9d.net

ランニング言うても長距離走って速筋を減らすまではしないだろ
身体全体の筋肉の付き方を動かしながら確認、調整するのはランニングがいいんよ

41 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2020/12/24(木) 16:36:38.01 ID:gldSWx9d.net

うわぁ1ヶ月以上も動かないスレに書き込んでしまったー

42 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2021/01/10(日) 08:50:44.71 ID:I+nhQNGO.net

成功者たちがやってるんだから必要だし無能なお前らがいくら不要と言っても説得力ゼロ

43 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2021/02/05(金) 08:24:51.79 ID:DnCfydNH.net

ロードワークはともかく縄跳びは確かに無意味

44 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2021/02/05(金) 10:26:33.45 ID:ZDhTmG/Q.net

ど素人が無意味って言ってるこのスレほど無意味なもんはねえわ

45 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2021/02/05(金) 10:39:33.16 ID:ImSJwD+v.net

二重跳び100x10を毎日続けてると、ふくらはぎの中にバネが作られる感覚がある。

46 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2021/02/05(金) 12:23:39.02 ID:pNTbH6YE.net

ロープスキップ上手くなるとボクサーっぽく見えるから真面目にやっとけ

47 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2021/02/05(金) 19:32:19.24 ID:ZDhTmG/Q.net

つーなロープなんてリズム感とフットワークのために必要に決まってるわ
メイウェザーとかテオフィモロペスのスキル見たことあるか？
あれくらい出来たら間違いなくボクシングにも活きるわ

48 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2021/07/12(月) 19:02:29.28 ID:a6olF+dB.net

NHK教育を見て63153倍賢くなわとびvsけん玉

49 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2021/07/22(木) 22:48:16.80 ID:swlHNedC.net

結局飽きるからだよ
飽きるからロードワークしてロープやってシャドー、ミットやって
バッグやパンチングボール叩いて、マスやスパーをやる
更に飽きると階段登ったり高地に行ってみたり水泳やったり座禅組んだりしてみる
ヲタク気質の奴だと肩甲骨がどうとかインナーマッスルがなんちゃらと言って凝りだす
遊び人気質の奴だとサーフィンやゴルフで身体を動かしながらリフレッシュする

50 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2021/07/23(金) 01:32:30.11 ID:xJAwkJdU.net

技術と身体能力が劣るアジア人なのに　ならどこで世界と勝負するん？　スタミナしかないだろ？
走りこみは絶対必要　日本人には

51 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2021/07/24(土) 09:07:42.54 ID:R2gjKNeq.net

>>50
パンチ力だろ
内山井上村田みたいにパンチ力があれば勝負になる
スタミナが多少よくてもよくいる根性型善戦マンにしかならない
亀海荒川石田みたいなの量産しても夢も希望もない

52 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2022/01/19(水) 10:37:30.44 ID:pTVoUHnE.net

ｇ

53 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2022/01/19(水) 12:47:03.70 ID:8VtXbcib.net

>>5
＞朝倉未来はウエイトしないしランニングもしない。

しだしたな

54 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2022/01/20(木) 02:56:46.66 ID:nj9+wDxk.net

走ったことない、走れもしないデブが強い訳ないだろ。
走って身体を絞るから強いんだよ。走らなくても同じように絞れるなら走らなくてもよい。

でも走らずに走った時と同じように絞るのはムリだろ。もちろん走ることによってボクシング技術の向上に直結する訳ではない。フィジカルやスタミナ面の強化だ。

55 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2022/01/20(木) 16:27:15.31 ID:jnrf3Z4H.net

普通にランニングするよりも前後左右に動くサッカーやバスケみたいなので足を鍛えた方がいいんじゃねえか

56 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2022/01/20(木) 23:45:35.86 ID:nj9+wDxk.net

>>55
そりゃサッカーやバスケも効果的だろ。

57 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2022/09/08(木) 17:02:28.09 ID:vhWlyaSz.net

>>54
ビルダーは基本ほとんど走らずに絞るで
身体作りに関してはビルダーが常に最先端
絞るために走るとかは絶対にないレベル低すぎ

58 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2022/09/24(土) 22:31:17.47 ID:jLaqQqmm.net

有酸素運動は毛細血管増やすって理屈がわかってれば走り込みや縄跳び無意味とか言えないわ

59 ：中年革命家ゆずぼん（院免検討中） ：2022/09/28(水) 09:24:54.63 ID:b8yQK+8x.net

亀田兄弟も長い距離は走って無いと自分で言ってたし
亀田兄弟の練習取材した記者もロードワークはそんなにやってないと言ってたな

60 ：中年革命家ゆずぼん（院免検討中） ：2022/09/28(水) 09:27:06.68 ID:b8yQK+8x.net

亀田式トレーニングは実はアメリカ式なんだよな
飽きさせないためにやってる

61 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2022/09/28(水) 11:15:50.41 ID:j9DEDZQk.net

なら心肺機能を高めるには何がいいのですか？ケトルベルとか？

62 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2022/09/28(水) 11:33:15.15 ID:kULE+VUx.net

>>1
【物申す】ボクシングのスタミナ強化にロードワークは必要ない？！
https://www.youtube.com/watch?v=rnoGvkfmgJg

2年前に同じ感じでイキって否定してた栗原慶太さんが、ロードワーク肯定派の沼田トレーナー(元)の言う通りに負けました
拓真に負けた時から変わってない

63 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2023/01/07(土) 21:28:49.98 ID:irJooCtE.net

なわだ

64 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2023/01/07(土) 21:28:50.70 ID:irJooCtE.net

なわだ

65 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2023/02/25(土) 20:46:28.77 ID:dxllaXxp.net

68ボクシングＳＡＴＯＲＵ2023/02/24(金) 15:03:53.46ID:2ygrKXSm
さあ今日の３時〜は東日本新人王トーナメントのオンライン抽選だぜ！俺の・・・相手は・・・誰だ！？

69ボクシングＳＡＴＯＲＵ2023/02/24(金) 17:30:44.53ID:5Sm5ZLDH
さて俺の対戦相手は・・・
ぎゃああああああああああああああああああああああああああああああああおあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

70ボクシングＳＡＴＯＲＵ2023/02/24(金) 20:53:45.24ID:OFtvAzyT
今日新人王の抽選があった
試合が決まったと思ったら
練習に行く途中何者かに襲撃された
４月にある新人王の初戦も
棄権することになった

ジムからは怪我を治せと言われたが
俺はある組織から命を狙われている
試合前後試合中も殺されるかもしれない
金ならいくらでもある罰金も払ってやる
俺に情報をくれ

とある占い師の先生から
お前は人違いで命を狙われると
俺はボクシングの練習をしてるだけなのに？
そしてラッパーのＳＡＴＯＲＵが襲撃され
ボクシングＳＡＴＯＲＵも襲撃された
もしかしたら片っ端からＳＡＴＯＲＵを狙ってるのか？
何かヒントになるかもしれない本家ＳＡＴＯＲＵも俺と協力してくれ
それ以外はおとなしくしてろ巻き込まれるぞ
ジムの人間も危ないから棄権は３週間後くらいに正式に発表してもらいたい

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1672380172
ボクシング界も襲撃された！情報を集めろ！