【1983年】昭和58年度生まれの無職ダメ28【ｺﾃ可】

430 ：大厭世：2016/10/20(木) 00:52:05.34 ID:1mIicYtF.net

みんなさん見てるだけでしたか。
まぁ今更語ることもないってことかしら。。。
それって焦燥感ってやつかしらね。

体重が66キロ、体脂肪が20％台後半まで行ってしまったので
間食と夜中のラーメンを懸命にこらえているワシ。
その甲斐あってか65キロを切ってきた。

体脂肪はまだ25％くらいだけど
このまま63キロ台、20％以下を目指したい。