【1983年】昭和58年度生まれの無職ダメ28【ｺﾃ可】

1 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2016/09/05(月) 02:59:12.56 ID:hfskEXQp.net

昭和58年度（1983.04.02〜1984.04.01）生まれの【無職・ダメ人間専用】のスレです。
名無しでの書き込みもコテハンでの書き込みもどちらでもＯＫ！（避難所スレあり）

以下の３つの条件を満たさない者の書き込み禁止
・ダメ人間 or　無職
・年収約１００万円以下
・フリーター、アルバイター、派遣社員、契約社員、無職、ニート、家事手伝い

前スレ
【1983年】昭和58年度生まれの無職ダメ27【ｺﾃ可】
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/dame/1464638914/l50

コテハン禁止スレ
昭和58年度生まれの無職part234
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/dame/1469042125/l50

当スレのルールに該当しないダメ人間のためのスレ
【1983年】昭和58年度生まれのダメ人間【1984年】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1318634158/

避難所スレ（したらば掲示板・何らかの事情により通常の手段では２ｃｈに書き込めなくなったときに）
【1983】昭和58年度生まれの無職ﾀﾞﾒpart5【ｺﾃﾊﾝ】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/11301/1377283766/

914 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2016/12/04(日) 13:49:37.59 ID:E429m+BH.net

健康の秘訣は食事と睡眠だよ。
食事は野菜中心で煮物とか和食食った方がいい。
肉は少なめにして麺類は避ける。
あと重要なのは嗜好品を食わないようにすることだな。
お菓子、酒、インスタント系はやっぱ体に毒でしかないもんだと思う。
胃腸が悪くなって、腸が悪くなると気分がすぐれないんだよ。

ニーカスは結構知ってそうだけど、このスレの住民も試してみるといい。
2週間続けるだけでかなり気持ちが変わってくるよ。

915 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2016/12/04(日) 14:18:31.80 ID:6C1V0iAZ.net

>>914
運動しろｗ
それで十分だわ