絶壁頭
- 411 :スリムななし(仮)さん:2015/05/07(木) 18:38:31.35 .net
- 改善方法見つけたかもです
・まず仰向けになり、顔が逆さになるようにアゴを天井に向ける
つまり顔の向きは、床と平行になる ↓こういう感じ
天井
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 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
床
この状態を続けることで、盛り上がった頭頂部の鋭角を鈍角に近づける狙いです
少し頭が軽くなった感じがあります
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