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絶壁頭
429 :
スリムななし(仮)さん
:2015/05/12(火) 21:57:47.02 .net
>>428
寝る時は普通に寝てる
横になって肘ついて頭に手当てて体重掛けるように押してる
腕を台にした横向きブリッジと言えば分かるかな?
鉢張り治しはこの方法
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