【美肌】グリーンスムージー【快便】

229 ：スリムななし(仮)さん：2018/12/12(水) 23:35:53.94 .net

ほうれん、小松、ちんげ、春菊のローテーション
冬は緑の葉ものが多くていいね

230 ：スリムななし(仮)さん：2018/12/13(木) 12:33:40.85 .net

>>228
甘酒作るのめんどくさい、、、
乾燥麹そのままぶっこんじゃだめなのかな？

231 ：スリムななし(仮)さん：2018/12/13(木) 18:34:18.98 .net

たぶんいいと思う　
ご飯で培養したら経済的だけど

自分は酒粕の甘酒いれたけど、麹ならよりおいしそう
砂糖はいらないし

232 ：230：2018/12/13(木) 21:33:30.69 .net

駄目だった、、、
試しに2日くらいやってたんだけど、
下から乾燥麹がそのまま出てきたorz

233 ：スリムななし(仮)さん：2018/12/13(木) 21:45:33.63 .net

スムージーの水分で戻ると思ったけどだめだったか
２時間くらいぬるま湯でふやかす必要あるね

234 ：スリムななし(仮)さん：2018/12/19(水) 18:57:01.81 .net

バナナ、ゴマ、シナモンの功績は大きい。

コイツらのおかげでスムージーに何入れても不味くならない。

235 ：スリムななし(仮)さん：2018/12/20(木) 03:34:54.68 .net

夏の間は葉物野菜が割高だから３月辺りにまとめて冷凍保存しとこうかしら
オーガニック野菜取り扱っている直販所で買いたいなあ
寒い時期は葉物野菜の旬だけど寒いから冷たいものはなかなか飲む気にならないというね

236 ：スリムななし(仮)さん：2018/12/20(木) 22:57:21.35 .net

ムラサキ芋ぶちこもうかしら

237 ：スリムななし(仮)さん：2018/12/21(金) 15:38:05.36 .net

自分はお湯で回してるよ
夏も氷は入れない
みんな氷大好きよな

238 ：スリムななし(仮)さん：2018/12/22(土) 02:33:19.05 .net

>>237
保存の為に凍らせるけど、これのお陰で市販のアイスクリームやお店のかき氷断ちが出来たわ

239 ：スリムななし(仮)さん：2018/12/28(金) 04:31:16.58 .net

安い上に抗がん作用あるキャベツをなんとかスムージーにしたいけど
フルーツとの相性が悪いっていうね

240 ：スリムななし(仮)さん：2019/01/05(土) 11:26:40.09 .net

夏はゴーヤおすすめ

241 ：スリムななし(仮)さん：2019/02/03(日) 17:11:09.12 .net

ゴーヤ生でいけるの？苦くない？

242 ：スリムななし(仮)さん：2019/02/05(火) 22:14:40.01 .net

9個あるから一つは激安で買えるはず
https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/q270481285

243 ：スリムななし(仮)さん：2019/05/02(木) 13:33:57.12 .net

1〜2リットルを5日目で肌がプルプルしてるんだけどスムージー効果かな？そんな早くでない？

244 ：スリムななし(仮)さん：2019/06/30(日) 22:35:11.81 .net

２リットルって多くないか？
自分は毎日３００ｍｌ

245 ：スリムななし(仮)さん：2019/07/01(月) 20:44:32.40 .net

神戸から毎週大阪の社会人サークル
【ルキアス、誉(ほまれ)、アラ婚、スマイルライフ、ピーチツリ−、オトコン、アッシュその他】に毎週参加するアホ。
氏名『岩▽ミノル』49歳、神戸市在住。注！名前、年齢、住んでる所は嘘を言う。服装はいつも同じ裾を折った汚いジーパンに安物の靴を履いて参加する。
不細工、在日、童貞、コミュ障、モラハラ、マザコン、優柔不断、自己中、
腹黒い、裏表酷い、不潔、家族が地雷、低収入、低学歴、常識ない、下品、がさつ、空気読めない、気遣いできない、気配りできない、ギャンブル依存性、アル中、喫煙者、慢性的な持病持ち、メンヘラ、モラハラ、AVマニア、変態、ＤＶ。
飲み会の後にLINEで(今日は楽しい一時をありがとう、タイプです今度二人で会えますか？) って気持ち悪いメ−ルを送ってきた。同じ内容のLINEを私の友達にも送ってたアホ。翌日に食事に誘ってきたけど(割り勘でもいい？)やって笑。誰が行くかボケ。
https://i.imgur.com/3JAJStl.jpg

246 ：スリムななし(仮)さん：2019/08/09(金) 22:08:35.80 .net

てす

247 ：スリムななし(仮)さん：2019/09/23(月) 10:51:47.26 .net

>>229
チンゲンサイをチンゲって略す人はじめて見た

248 ：スリムななし(仮)さん：2019/11/09(土) 09:23:42.94 .net

きゅうり舐めてた
きゅうりで無駄な水分出てむくみがとれてやせてきた

トマト
きゅうり
カルピス
黒ゴマ
煮干し
しょうが
プロテイン
パイナップル
青汁
クルミ
クコの実

↑ものすごいまずいから良い子はマネしないように
グロテスクな飲み物になるけど我慢して毎日飲んでるよ

249 ：スリムななし(仮)さん：2019/12/04(水) 12:42:53 .net

【音楽】堺正章、ブルーノート東京でライブ　加山雄三や矢沢永吉の体調不良に「ついに僕の時代が来た」毒舌ジョーク
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1575342130/
1 名前：muffin ★[] 投稿日：2019/12/03(火) 12:02:10.99 ID:GQZM6/z39
７３歳でも健康な秘けつは「毎朝家内が作ってくれるスムージー。夫婦円満です」と笑顔。

250 ：スリムななし(仮)さん：2020/02/17(月) 13:04:57 .net

>>239
りんごと合わせてるけど全然ふつうにのめるよ

251 ：スリムななし(仮)さん：2020/03/01(日) 22:46:31 .net

>>229入ってはいけない物が入っている

252 ：スリムななし(仮)さん：2020/05/11(月) 15:50:37.48 .net

>>234
シナモンか今度やってみよう
すべてをシナモン味にしそう

253 ：スリムななし(仮)さん：2020/05/23(土) 23:39:43.53 .net

ホーレン草(3株)、にんじん(50g)、バナナ(1本)でやってるけど
明るい綺麗な緑色でジュースみたいに甘くて美味しいスムージーになるよ

にんじんのアスコルビナーゼ抑制のために
ミキサーする前にレモン半個を絞り入れてるんだけど
とてもさわやかな味わいになる

254 ：スリムななし(仮)さん：2020/12/16(水) 09:38:28.14 .net

過疎ってるなぁw
冷たいスムージーがそろそろ辛くなって来た
でも温くすると不味いんだよなぁ

>>253
ほうれん草は生食用じゃなくても大丈夫なの？

255 ：スリムななし(仮)さん：2020/12/16(水) 09:44:55.80 .net

最近アボカドの種も入れるようになった
丸ごとじゃなきゃ普通のミキサーでも余裕で回る
1/4を刻んで入れてる
ほんのり苦いけど栄養豊富と言うことで

256 ：スリムななし(仮)さん：2020/12/23(水) 01:21:45.56 .net

種も食べれるんだ
知らなかった

257 ：スリムななし(仮)さん：2021/01/10(日) 05:28:26.76 .net

アボカドの種は有名だと思ってた
そうでもないのかな

258 ：スリムななし(仮)さん：2021/03/22(月) 21:27:01.92 .net

最近はピーマン丸ごと入れるのにはまってる

259 ：スリムななし(仮)さん：2021/08/19(木) 15:45:44.53 .net

ピーマン美味しいよね
子供のとき大っ嫌いだったのに、いまじゃドレッシングつけて食べてる

260 ：スリムななし(仮)さん：2021/09/05(日) 03:22:40.96 .net

コスパの良いキャベツと人参、バナナばっかやってるなあ
同じもの食べ続けるの良くないんだろうけど葉野菜お高い

261 ：スリムななし(仮)さん：2021/09/19(日) 02:06:46.31 .net

ピーマンはタネも入れちゃうんですか？
ちょっとやってみたいんだが

262 ：スリムななし(仮)さん：2021/12/06(月) 10:30:15.95 .net

スムージー飲み始めて何ヶ月になるのかすら忘れちゃったけど、血圧下がった
すじこ、イカの塩辛、明太子を食べなくなったお陰もあるかもしれない
スムージーの薄味に慣れちゃうと、市販品の食べ物が大体濃く感じる

263 ：スリムななし(仮)さん：2022/03/04(金) 02:28:40.96 .net

http://n2ch.net/r/--------V0---V/diet/1489638976/?guid=ON&rc=48

264 ：スリムななし(仮)さん：2022/03/07(月) 15:00:39.71 .net

紫外線療法やるとアトピーは重症化して、髪も眉も抜けて、赤紫や茶色のシミシワだらけの老人肌になる↓
修復不可能なまでに酷くなるから注意。

最初からステロイドを一切塗らず、何年もいくつもの非ステロイド治療と紫外線療法を続けたアトピー患者の変貌ぶり↓
https://i.imgur.com/HgZCzd2.jpg
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https://i.imgur.com/RDSjal2.jpg
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https://i.imgur.com/lkLGpfz.jpg
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https://i.imgur.com/K29btdp.jpg (見ため年齢80歳、実年齢38歳)