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肌荒れサヨナラ【甘酒&乳酸菌飲料】ニキビばいばい

1 :スリムななし(仮)さん:2016/12/15(木) 13:42:43.15 .net
この20年、ニキビ・吹き出物に悩まされてきた自分は、様々な方法にトライしてきた
そして、ついに、この度、ゴールにたどり着いた

1週間以上、ニキビができない! こんなことは小学生の頃以来はじめて!

・甘酒150ml(※酒粕系ではなく、米麹系の甘酒)を同量の豆乳もしくは野菜ジュース(無塩)で割って毎日飲むことで、腸内の善玉菌が激増
・ヤクルト(もしくはピルクル)を1日1本飲むことで、乳酸菌を補給
・朝晩の洗顔

これだけ! これだけ!
甘酒(米麹系)すごいよ、マジで! 
日本人には麹菌が効くんだよ!
ニキビ予防化粧水・乳液とかエステサロンとか美容外科とかヨガとか、なんだったんだ!
甘いものを我慢したり、引きこもりになったり、つらかったよ!

よっしゃー! 婚活するぞー!

※先週放送されたNHKの「あさいち」

805 :スリムななし(仮)さん:2017/12/24(日) 22:09:35.68 .net
ラムレーズンも苦手だし参考にして自分も何か良い誤魔化し方法考えてみようかな

806 :スリムななし(仮)さん:2017/12/24(日) 22:24:35.26 .net
普通に粕汁にするのが一番くせがないわな

807 :スリムななし(仮)さん:2017/12/25(月) 06:02:21.56 .net
>>804
水混ぜなくても温めるだけでしっとり柔らかくなる(酒臭さは増してしまうかも)
その水分がレーズンにも移ってレーズンもしっとりするよ

808 :スリムななし(仮)さん:2017/12/25(月) 13:18:19.77 .net
美味しそう!
それをつまみにワインいきたい

809 :スリムななし(仮)さん:2017/12/26(火) 14:42:16.93 .net
ちな酒粕はアルコール8%だから
強い缶チューハイのアルコール度数と同じくらい
お酒に超弱い人はキツいのかもね

板粕はもう少し少なくなってる
あと熱すると少しはアルコール飛ぶ

810 :スリムななし(仮)さん:2017/12/27(水) 00:10:34.84 .net
甘いもの苦手なんで自作甘酒が甘すぎて飲めなくて捨てようかと思ってたけど、ココア入れたら美味かった。
冷え性改善のために一時期生姜ココア飲んでて特に効果なく飽きて放置してたココア消費できるわ。
これなら忘年会続きで疲弊しても絶対仕事休めないこの時期、深夜帰宅でも飲めそうありがとう

811 :スリムななし(仮)さん:2017/12/27(水) 08:06:21.35 .net
それにしても酒粕で美白になれるのかな
美白成分とレジスタントプロテインとビタミンはオマケ

812 :スリムななし(仮)さん:2017/12/27(水) 09:19:18.99 .net
酒粕パック始めたらなにをやっても治らなかった顔中のブツブツが改善してきた。効果には個人差があると思うけど安上がりでおすすめ

813 :スリムななし(仮)さん:2017/12/29(金) 09:04:58.80 .net
なーんか肌白くなってきた気がするんだけど、気のせいだろうな

814 :スリムななし(仮)さん:2018/01/01(月) 23:39:05.77 .net
良スレあげ

815 :スリムななし(仮)さん:2018/01/02(火) 23:25:29.43 .net
信じて食べる

816 :スリムななし(仮)さん:2018/01/05(金) 20:19:34.07 .net
米麹

817 :スリムななし(仮)さん:2018/01/08(月) 15:07:03.91 .net
便通が良すぎる
ヨーグルトも納豆も効かなかったのに酒粕食べ始めてから毎日快調

818 :スリムななし(仮)さん:2018/01/10(水) 09:24:49.86 .net
昨日から甘酒飲み始めた 種類ありすぎてどれ買ったらいいかわからずとりあえず昔ながらの赤と白のやつとパックのやつにした
パックのやつヨーグルトみたいで美味しかった

819 :スリムななし(仮)さん:2018/01/11(木) 09:17:26.13 .net
30日経ったけど、肌白くなってきた!ムラがなくなってきた
ただ、酒粕以外にも最近色々始めてるからわからない
ただ便通が良くなったことだけは確か

820 :スリムななし(仮)さん:2018/01/19(金) 15:39:44.47 .net
確かに便通良くなった。肌への効果はまだわからない

821 :スリムななし(仮)さん:2018/01/21(日) 09:44:21.69 .net
生麹買ったから甘酒自作する。買ってたら高いしね

822 :スリムななし(仮)さん:2018/01/21(日) 14:24:34.98 .net
便通は良くなるが腹が張る
物凄く張る
なんでや

823 :スリムななし(仮)さん:2018/01/29(月) 12:50:25.10 ID:slEA3tPw3
甘いものほとんど食べないのにニキビが…
近いうちにポット洗浄してキレイなお水&お湯飲もう。
治るかな?

824 :スリムななし(仮)さん:2018/02/04(日) 14:36:22.15 .net
海外では
ライスミルク(菜食・グルテンフリー)が、低カロリー健康飲料としてセレブに人気

日本は、甘酒、ミキ(沖縄の飲む玄米)の伝統に縛られすぎて
ライスミルクに関しては、海外ほど大胆に健康・美味を追求できてない弱さがある

  アメリカでは大流行! ライスミルクで美人ダイエット
https://www.bibeaute.com/article/73535
 > 牛乳よりも低カロリーで、低脂肪なので、
 > たくさん飲んでもそこまで太るということを気にしないで済みます。
 > また、玄米で作られているものは、
 > ビタミンB1やB2などが脂肪を燃やしてくれる効果が期待できるので、
 > ダイエットの時は積極的にとりたいものですよね

>>634 豆乳、アーモンドミルク、ココナッツミルク、ライスミルクの栄養比較したページ
http://iimens.com/food/which_one_do_yourbest_milk_protein/

825 :スリムななし(仮)さん:2018/02/09(金) 02:02:06.10 .net


826 :スリムななし(仮)さん:2018/02/17(土) 01:22:28.14 .net


827 :スリムななし(仮)さん:2018/02/17(土) 19:55:28.27 .net


828 :スリムななし(仮)さん:2018/02/17(土) 22:36:35.88 .net


829 :スリムななし(仮)さん:2018/02/18(日) 08:53:25.68 .net
おいしいね!

830 :スリムななし(仮)さん:2018/02/18(日) 14:45:48.74 .net
平和なスレだ

831 :スリムななし(仮)さん:2018/02/18(日) 17:32:25.71 .net
今日もグビグビ甘酒飲むよ!

832 :スリムななし(仮)さん:2018/02/20(火) 21:04:36.98 .net
あげ

833 :スリムななし(仮)さん:2018/02/24(土) 23:55:03.33 .net
過疎

834 :スリムななし(仮)さん:2018/02/25(日) 00:26:20.75 .net
飲みたいなぁと思うものの、作るのが面倒で…

835 :スリムななし(仮)さん:2018/02/25(日) 16:24:16.11 .net
ヨーグルトメーカーで甘酒を作る時はいつも60度8時間、1〜2時間に一回混ぜる
という作り方をしていたけれど、いつも出来上がった時に60度以上あるだろってぐらい容器があたたかいので、昨日作るときは上記の作り方で温度を54度にして作ってみた
一番うまくできたような気がする
過発酵した酸っぱい香りもせず、実家で食べていたあの味になった…という嬉しかったのでチラ裏すみません

836 :スリムななし(仮)さん:2018/03/01(木) 17:42:00.97 .net
過疎

837 :スリムななし(仮)さん:2018/03/01(木) 17:47:54.73 .net
>>834

米麹 甘酒 魔法瓶 でググれ

838 :スリムななし(仮)さん:2018/03/02(金) 18:43:13.61 .net
コミュ力が上がる、すごいエネルギーが体から湧いてくる。

不安が常に軽減される
本質的な身体能力が上がる方法があると聞いたらどうしますか?

http://goodlg.seesaa.net/article/455861872.html

839 :スリムななし(仮)さん:2018/03/05(月) 15:56:22.29 .net
今までに死亡事故を起こした
美容外科医の一覧を見つけたよ
私がカウセにいった○○も入ってた…怖!
http://saibanseikei.net/195354.html
手術別の名医・ヤブ医者の一覧も載ってたよ

840 :スリムななし(仮)さん:2018/03/10(土) 10:09:18.60 .net
あげ

841 :スリムななし(仮)さん:2018/03/12(月) 03:07:25.35 .net
確実にどんな人でも可能な自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

JD6ST

842 :スリムななし(仮)さん:2018/03/12(月) 13:58:32.43 .net
JD6ST

843 :スリムななし(仮)さん:2018/04/06(金) 19:07:03.91 .net
あげ

844 :スリムななし(仮)さん:2018/04/10(火) 19:24:43.33 .net
あげ

845 :スリムななし(仮)さん:2018/04/14(土) 20:41:27.32 .net
>>786
あー体調悪いときはそうしよう
ありがとう

846 :スリムななし(仮)さん:2018/04/15(日) 13:12:25.38 ID:rJ6UeTdt1
たとえ普段仕事で自由な時間がまったくなくても、赤・白にきび、色素沈着、ニキビ跡のでこぼこで手がつけれらない状態でも、まったく問題ありません。
http://nikibi-method.com

847 :スリムななし(仮)さん:2018/04/15(日) 14:20:06.45 .net
米麹甘酒デビュー 甘いけど少量なら難なく飲めるね
R-1も一緒に飲みました  納豆も一緒にとってます 一緒で問題なしですよね?

848 :スリムななし(仮)さん:2018/04/15(日) 15:49:37.77 .net
紙パックの米麹甘酒なんですが開封してから冷蔵庫でどの程度もつかわかりますか?

849 :スリムななし(仮)さん:2018/04/16(月) 23:10:23.17 .net
ドイツは、世界で一番、韓国を嫌っている国。BBC調査。
http://www.excite.co...1602_post_19627.html
世界中で嫌われる韓国と韓国人 タイ人が最も嫌いな国は韓国
https://www.youtube..../watch?v=omdTsORq388
台湾人が韓国人を嫌いな理由
https://www.youtube..../watch?v=49t-asIQ3tM
アメリカ:韓国人留学生、韓国人がアメリカで嫌われていて、日本人が人気がある現実を知って大ショック
http://enjoyjapan.na...e=42&nid=3344...
アルゼンチン:「追放したい民族1位」に選ばれた韓国人
http://www.hani.co.k...40070002002112810...
スイス:「韓国人を見たら犯罪者と思え」
http://english.chosu...02/200502240041.html
フランス:フランスで嫌われる韓国人
http://www.enjoykore...ne&;;;nid=297264
イギリス:韓国人には「ブルドーザー」ではなく「脳手術専門医」が必要…英専門家
http://japanese.join...e=&;servcode=A00§code=A00
http://read2ch.net/news/1203346560/
中央アジア:韓国のイメージ「浅薄な商業国家」「人権が守られない国」
http://japanese.join...&;;;servcode=100§code=100
世界:「韓国人は横柄・乱暴・ずるい・嘘をつく・信用できない」と世界的に嫌韓広まる、李明博前大統領もベトナム訪問拒否寸前
https://www.youtube..../watch?v=Ht6aUyA2YAI
>>2以降にも続く

どの国でも嫌われる韓国人が、不気味なほど必死に韓国芸能人とかをゴリ押ししてるが
どんなにゴリ押しされても韓国を好きになることだけは無理ですw

私はそう思いますね。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:040e881ecd38664bf6e7b6126c65c221)


850 :スリムななし(仮)さん:2018/04/17(火) 19:23:24.01 .net
この差って何ですか?★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1523957468/

851 :スリムななし(仮)さん:2018/04/22(日) 10:47:41.13 .net
美肌

852 :長木よしあきの告発:2018/04/23(月) 07:30:30.73 .net
清水(葛飾区青戸6)の告発

■ 地下鉄サリン事件

     オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
     正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
     神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
     神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
     サリンは天皇権力から与えられた。
     正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
     オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
     地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
     天皇公安警察と創価学会である。
     天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
     オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
     村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。

      http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224

853 :sage:2018/04/23(月) 17:08:03.51 ID:2m2ieOPoV
ここまで米糀に含まれる「エルゴチオネイン」に関する書き込み無しw
肌をもちもちにするのは、エルゴチオネインだってのに

854 :スリムななし(仮)さん:2018/06/09(土) 18:56:37.23 .net
甘酒は、疲労回復・便通・冷え性予防など効果は多すぎる
アミノ酸も多いから、筋トレのお供にも

甘酒はスーパー飲料!便通・コレステロール低減・肥満抑制効果を実証
http://www.hazardlab.jp/know/topics/detail/2/4/24415.html

米麹甘酒の効果とは?便秘に冷えも?女性に嬉しい5つの効果
http://okazutekinamono.com/amazake-kouka/

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