Ｏ脚・骨盤の歪みを矯正するスレッド　８

813 ：スリムななし(仮)さん：2020/01/08(水) 15:42:54.68 .net

やり方とか質問あるなら答えるぞ

つーか取り敢えず…みんな鏡の前でO脚チェックする時とかにお尻絞って股関節を奥の方にキュッとすると、あ、何か股関節が収まったって感じるポイントあるだろ？
健常者はあのポイントに股関節入れたまま無意識に尻に力入れながら普通の生活をしてるんよ

多分お前らは一歩も動けないはず

この状態でごく自然に生活出来るようになるのが取り敢えずのゴール