Ｏ脚・骨盤の歪みを矯正するスレッド　８

838 ：スリムななし(仮)さん：2020/01/10(金) 20:35:55 .net

んじゃ次に生活の中で厳守すべきことを挙げてく

骨盤を立てる(常に下腹を凹ます)
踵重心
外側重心

コレだけ

外側重心はダメだろw 　と思っただろ？
俺もずっと思ってたよ
立つ時も歩く時も一生懸命内側重心を心がけてきた

でもそれ致命的な間違いだから

後で簡単な実験で説明する