2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

O脚・骨盤の歪みを矯正するスレッド 8

1 :スリムななし(仮)さん:2017/10/27(金) 22:16:41.17 .net
同じ悩みを持つ人同士、情報交換しましょう。

専門知識を有する方、業者の方の投稿は一般的には歓迎ですが、
具体的な改善策の提案のないネガティブな情報のみの提供は、歓迎されません。
危険や注意点を記した上での積極的な改善策の提案は、喜ばれ感謝されるでしょう。

前スレ
O脚・骨盤の歪みを矯正するスレッド 7 
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/diet/1474302016/

522 :スリムななし(仮)さん:2018/09/06(木) 10:08:13.00 .net
手術しかないというのが、このスレの趨勢ですね。

523 :スリムななし(仮)さん:2018/09/06(木) 23:17:53.35 .net
>>518
医学知識どころか医師免許ないと外科手術出来ませんからね。
外科手術以外で治せると言ったらオカルトではありますね

524 :スリムななし(仮)さん:2018/09/08(土) 09:03:32.73 .net
膝下の骨が外側に出っ張ってるのって歩き方気をつけて内側の筋肉鍛えたら治るの?

525 :スリムななし(仮)さん:2018/09/16(日) 01:08:48.50 .net
股関節が内旋してるO脚のやつは深層外旋六筋鍛えろ。
クラムシェルかプリエ
クラムシェルは骨盤は動かすなよ

526 :スリムななし(仮)さん:2018/09/16(日) 01:33:20.23 .net
で、それで治せる証拠は?

527 :スリムななし(仮)さん:2018/09/16(日) 13:46:29.97 .net
人間の骨や筋肉は一つも無駄のない有機的な統一体を形成している。そのバランスが崩れてしまったのがO脚。
天才治療家が現れるのを待つしかない。

528 :スリムななし(仮)さん:2018/09/16(日) 22:22:35.48 .net
同じ悩みを持つ人同士、情報交換しましょう。

529 :スリムななし(仮)さん:2018/09/26(水) 02:40:56.83 .net
ふくらはぎの外側にボトックス打ったら変わるかな

530 :スリムななし(仮)さん:2018/09/26(水) 09:45:08.17 .net
色々本やネット知識でO脚矯正してたら膝痛に・・・
整形外科行ったら鵞足炎になってる言われて止められた
素人が浅い知識でやるもんでねえな

531 :スリムななし(仮)さん:2018/09/26(水) 21:04:22.48 .net
足指じゃんけんでパーの時小指が開かない
チョキも親指を下にしたらできない

532 :スリムななし(仮)さん:2018/09/30(日) 03:46:36.82 .net
それは無問題
問題ないのに最近できないとダメみたいな風潮多杉

533 :スリムななし(仮)さん:2018/09/30(日) 14:31:07.23 .net
俺は自己流で膝痛が無くなったら、足裏とかももの裏が痛くなった。

534 :スリムななし(仮)さん:2018/10/02(火) 00:19:30.25 .net
今まで使われてない筋肉に刺激が入ったからだね

535 :スリムななし(仮)さん:2018/10/02(火) 00:24:09.89 .net
歩隔が狭いと腸脛靭帯の張力が上がる

536 :スリムななし(仮)さん:2018/10/13(土) 01:09:22.14 .net
膝裏伸ばし、いいよ。
最初はふくらはぎの外側が痛いと思う
続けていくとそれがだんだん伸ばされて行くのがわかる

O脚だと外側に乗ってるから硬くなってんだよね。
そっち側に引っ張っられてんだなってのがわかる

537 :スリムななし(仮)さん:2018/10/13(土) 06:59:41.93 .net
膝裏伸ばし(笑)

ワラタ(笑)

538 :スリムななし(仮)さん:2018/10/13(土) 10:03:04.38 .net
なんで?

539 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2018/10/22(月) 10:57:56.58 .net
運動しない人間は馬鹿

540 :スリムななし(仮)さん:2018/10/24(水) 10:37:36.75 .net
身体の歪み治しは奥が深くて一生かけて追求するくらいなもんで、五十年ほど研究したら治るかもしれない。

541 :スリムななし(仮)さん:2018/10/26(金) 08:58:31.93 .net
歪みが治る前に死んでる

542 :スリムななし(仮)さん:2018/10/28(日) 07:59:28.26 .net
脚が細く、まっすぐ、長くなるDVD買って始めました。
まだ始めたばかりですが効果ありそうです。

543 :スリムななし(仮)さん:2018/10/29(月) 09:49:11.07 .net
身体の歪み直しって難しくて業界の有名教授レベルでも本質的に理解してる人は滅多にいない。僕も理解してない。部分的な関節の動きは理解してるけど。
身体の歪み治しで一番難しいのがO脚。

二時間くらいで読める本の技術でさくっと治せたり、ワークショップでさくっと治せるなら奇跡だが、奇跡を起こせる人が現れるのかもしれない。

544 :スリムななし(仮)さん:2018/10/29(月) 12:43:51.37 .net
奇跡起こしてみせるわ!

545 :スリムななし(仮)さん:2018/11/02(金) 12:27:22.77 .net
美脚ストレッチ五日目で股下2p伸びました。
身長も測らないと!
まだまだX脚&O脚なのでもっと改善されれば股、伸びるかも!

546 :スリムななし(仮)さん:2018/11/04(日) 15:06:59.29 .net
外反母趾の人は、ためしに足指まっすぐにして立ってみて
つまりと膝が同じ方向を向くはず

ビブラムのファイブフィンガーズを履いたら、親指がまっすぐに矯正される

547 :スリムななし(仮)さん:2018/11/04(日) 17:29:24.19 .net
そういえば皮膚科の先生に少しだけど外反母趾だねと言われたことあったな。
ビブラムのファイブフィンガーズって一万はしますね。
興味あります。家族に相談してみようかな。室内で履きたいようなシューズですね。

548 :スリムななし(仮)さん:2018/11/04(日) 17:49:38.93 .net
素足で履くの?
靴擦れしまくりそうだな

549 :スリムななし(仮)さん:2018/11/04(日) 19:12:14.90 .net
>>547
私は親指のいちばん先の関節が少し曲がってるだけで、いわゆる外反母趾ではないと思ってた。
これを履くと家の中だけ、しかもたいして歩かないで座ってても
今までにない感覚、指が広がって気持ちいい。
O脚矯正具と考えたら、定価一万ちょいも高くはない。
セールで安いものは一万円きるし
会社のスリッパに、もうひとつ地味色のを買おうかと思ってる
まず店で履いてみることを勧めます。

>>548
中に五本指ソックスも履ける
指がきつくなければ

550 :スリムななし(仮)さん:2018/11/05(月) 12:25:56.14 .net
>>549
室内履き希望なんだけどマンションで下に音ひびかないかな?
都内のお店だったらどういうとこに沢山種類あるかな?

551 :スリムななし(仮)さん:2018/11/05(月) 13:46:40.42 .net
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、
服装はいつも同じ(15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?) 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし、 わずか180円の電車賃をケチって 北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。もし彼女ができたらお金がないのでデ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされ
る。毎週参加したら何とかなると思っているのか?氏ねバカ。

552 :スリムななし(仮)さん:2018/11/05(月) 14:36:43.27 .net
O脚治すスリッパ見つけちゃった。
欲しいなー。

553 :スリムななし(仮)さん:2018/11/05(月) 23:58:41.79 .net
>>550
店は相当限られてるね、東京以外は少ない
ポップアップショップもある
https://www.barefootinc.jp/shops

554 :スリムななし(仮)さん:2018/11/06(火) 19:31:49.02 .net
>>549
基本は素足に履くよう?
ジムの靴に欲しいかな

555 :スリムななし(仮)さん:2018/11/09(金) 10:43:45.37 .net
美脚ストレッチいいですよ。

556 :スリムななし(仮)さん:2018/11/10(土) 12:00:12.73 .net
もうシンプルにワイドスクワットするか

557 :スリムななし(仮)さん:2018/11/11(日) 07:14:13.07 .net
>>20
>>21
自分のことは棚にあげて女を評価し蔑む糞男のレス

558 :スリムななし(仮)さん:2018/11/11(日) 15:21:01.80 .net
ヨガと美脚ストレッチ。

559 :スリムななし(仮)さん:2018/11/12(月) 22:43:31.78 .net
クルブシつけて立つと膝と膝が拳丸々入るO脚なんだが、整形外科行けば改善する?

560 :スリムななし(仮)さん:2018/11/13(火) 01:09:44.85 .net
>>559
痛いとか歩けないわけじゃなければ、医者はなにもしてくれない
だから人は整体とかに行く

561 :スリムななし(仮)さん:2018/11/13(火) 16:05:51.48 .net
整体でどの位通えばO脚治りますか?
膝下O脚です。

562 :スリムななし(仮)さん:2018/11/14(水) 10:30:01.85 .net
99パーインチキだから治せんよ

563 :スリムななし(仮)さん:2018/11/16(金) 10:48:17.13 .net
>>553
遅くなりました。
ありがとうね。

564 :スリムななし(仮)さん:2018/11/18(日) 22:23:23.63 .net
足のラインをより整えたいなんて贅沢と見なされてて、医療では真剣に相手にされてないな。モデルスクールの先生とかノウハウ持ってる人はいるかもね。

565 :スリムななし(仮)さん:2018/11/25(日) 22:09:49.78 .net
脚の内側に筋肉つけまくれば見た目はマシになるかな
ほんとは骨盤から治したいけど

566 :スリムななし(仮)さん:2018/11/25(日) 22:10:39.24 .net
ピラティスやったらよくなるかな?

567 :スリムななし(仮)さん:2018/11/28(水) 00:25:14.84 .net
皆は 30日でスキニーデニムの似合う私になる
っていう本知ってる?
自分はしぶといO脚なのか劇的に変わったという事はないけど、ふくらはぎの外側への張り出しがマシになったんだよね
高いスリッパとか買う前に試してみてはどうかな
ツイッター見ると改善報告よく見る

568 :スリムななし(仮)さん:2018/11/29(木) 06:11:14.71 .net
相撲ってo脚いないよな。また割りと四股がいいのかね?

569 :スリムななし(仮)さん:2018/11/29(木) 13:41:50.78 .net
上半身が大きな体型の人間には、いわゆるX脚傾向の人が多い

ガリはその逆

570 :スリムななし(仮)さん:2018/11/30(金) 12:23:32.32 .net
夏終わりからジムに通い始めて、ストレッチしてからの内転筋トレーニング(ボール挟み、マシン)でかなり改善した。
筋肉がなかったんだな。

571 :スリムななし(仮)さん:2018/11/30(金) 20:59:25.83 .net
それO脚って言わないよ
ただの奇形ガリ脚

127 KB
新着レスの表示

掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
名前: E-mail (省略可) :

read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★