なんでも相談＆質問していいスレ2

443 ：名無しさん＠どーでもいいことだが。：2018/11/14(水) 17:52:05.27 ID:yoxukM+6.net

>>442
カフェインは薬物なので相互作用を回避するためサプリ(これは食事と同時くらいが良い)を飲んだあと
1時間くらい空けてからコーヒーを飲むと良いでしょう
…でも健康のためのサプリメント摂取ならまずカフェインを止めるのが先決では。サプリがもったいないよ
テアニン飲んでカフェインの渇望を紛らわせると良いでしょうな
テアニンはサプリもあるけど氷水出し緑茶で抽出出来る
カフェイン依存が深刻なら病院へ
サプリメントといったって肝臓で代謝するからほどほどにしておかないと負担かかるよ