なんでも相談＆質問していいスレ20

346 ：名無しさん＠どーでもいいことだが。：2020/08/17(月) 18:10:32.25 ID:bAdJBdxX.net

仕事中に同僚(男性)に怒鳴られました
私も同僚に対して不満や言い分があり、怒鳴られるのは理不尽だと思いましたが、萎縮して何も言えませんでした
こちらにも落ち度があるとわかっていても、怒鳴られたことを引きずってしまいなかなか気持ちが切り替えられません
苦手意識がさらに強くなり、今後どう接したらいいか不安があります
こういう場合の気持ちの整理の仕方と同僚との接し方についてアドバイスをお願いします