なんでも相談＆質問していいスレ20

1 ：名無しさん＠どーでもいいことだが。：2020/08/07(金) 05:01:59.22 ID:rcYaOXHa.net

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■禁止事項■
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■関連スレ
なんでも質問していいスレ63
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/doujin/1588312953/

【質問】同人板アンケートスレ63【複数回答】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/doujin/1593326166/

※前スレ
なんでも相談＆質問していいスレ19
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/doujin/1593783148/

783 ：名無しさん＠どーでもいいことだが。：2020/08/29(土) 15:42:48.02 ID:UH3v5I0W.net

>>782
壁を叩くのは隣に迷惑だからやめた方がいいけど、
ストレス発散目的だとわかった上で、捨てても構わない紙を破ったりするのは別にいいと思う
都市部だと思いっきり物を壊すサービスやってる所あるよ（廃棄前提の家電をボコボコにしたり皿わりまくったりできる）

ただ衝動が制御出来ずに、気がついたら既にやってるレベルはやばいと思う

784 ：名無しさん＠どーでもいいことだが。：2020/08/29(土) 16:11:27 ID:3F/xjH9c.net

>>782
かなりストレスたまってると思うよ
枕とかクッションに顔を埋めてむかつく！！とかギャー！！！とか叫ぶと発散になるかも
あと、物理的発散とは違うけど腹が立つことや悩みを全部紙に書き出す(筆記開示)と気持ちが整理されてすっきりするよ