なんでも相談＆質問していいスレ30

205 ：名無しさん＠どーでもいいことだが。：2021/06/29(火) 22:07:37.40 ID:PFVuHRlu.net

100kg超えのデブでダイエットをしようと考えています
調べたところ「100kg超えで今まで運動する習慣がなかったのであればウォーキングだと負担がありすぎる。まずは水中ウォーキングやエアロバイクの方が良い」とありました
そこで地元の体育館を調べたところエアロバイクは置いてなかったのですがコードレスバイクというものが置いてありました
コードレスバイクとエアロバイクの違いについて調べようとしたのですがネットだと情報があまりありません
100kg超えの今まで動かなかったデブにはコードレスバイクは厳しいですか？
コードレスバイクとエアロバイクはほぼ同じものと考えても良いのでしょうか？