ハリル「世界と戦う為に筋トレして体を大きくしろ！

1 ：あ：2016/03/23(水) 16:01:12.97 ID:wuSm4iRH0.net

日本代表バヒド・ハリルホジッチ監督（６３）がまたまたイレブンに“非情指令”だ。

指揮官から練習前に呼び出しを受けたＤＦ藤春広輝（２７＝Ｇ大阪）は
「筋トレのことを言われた。もっと筋肉を付けて体を大きくするようにと」と個人面談の内容を明かした。

これまでハリルホジッチ監督は体脂肪の数値に目を光らせてイレブンに１２％以下を厳命してきたが、
藤春は常に８％台をキープする“優等生”だった。
しかし、細身の体に納得いかず、今度はウエートトレーニングで“マッチョ化”を要望。
世界を相手に戦うには、強靱なフィジカルが必要というわけだ。

これは藤春に限った話ではなく、ＦＷ宇佐美貴史（２３＝Ｇ大阪）らやせ形の選手にも同様の指導を行う構え。
だが、藤春は「どんなに食べても体重が増えない体質で…。筋トレも日程的にキツいのでなかなかやれていなかった。
でもやらなくちゃいけないなと…」と表情を曇らせた。

http://www.tokyo-sports.co.jp/sports/soccer/520937/

2 ：あ：2016/03/23(水) 23:58:32.38 ID:HCpOQgEc0.net

ハリルはアルジェリア代表を指揮していた帰化選手達やアルジェリア達の体と比べてるのか？
その基準に達してほしいのかな？

3 ：あ：2016/03/24(木) 01:04:02.33 ID:OXg2w90U0.net

クラブの監督ならともかく、代表監督がいちいち体脂肪率について言及したり、筋トレを要求したりとか、はっきりいって余計なお世話。
宇佐美なんか、体脂肪率を下げようとして、コンディションを崩した。
長谷川監督、怒ってイイよこれ。
ハリルの基準に満たない選手は、呼ばなければ済む話だ。

4 ：あ：2016/03/24(木) 03:07:53.29 ID:sxk82rNq0.net

代表監督が言うことではないが、筋トレ軽視してきた日本サッカーに一石投じる意味で敢えて言ってるんだと思う
若いうちから身体しっかり作ると怪我に強くなり結果、選手寿命が長くなる
また、日本人は早熟でピークが短いと言われてるのも筋トレ軽視だから

5 ：あ：2016/03/24(木) 03:40:02.65 ID:AdTF/XSW0.net

体脂肪ｗ
筋肉ｗ

6 ：あ：2016/03/24(木) 08:08:10.79 ID:zlOWfAM80.net

本田長友岡崎は筋肉付いてるでしょ
言い訳してる暇あったらあれぐらいはやれよ

7 ：あ：2016/03/24(木) 18:05:34.79 ID:bMCTI33A0.net

ハーフナー・マイクにも体脂肪率の洗礼
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160323-00000095-dal-socc

“体脂肪率の洗礼”も受けた。
２１日夜に帰国したハーフナーは宿舎で体脂肪率を計測。
「食事に対して言われましたが、多くは言えません」と苦笑い。
ハリルホジッチ監督が要求する体脂肪率１２％以下を上回っていたことをほのめかした。

8 ：a：2016/03/26(土) 11:50:13.46 ID:wibBqZDP0.net

筋トレしすぎたらアジリティがさがるって
カズと久保がいってたぞ
だから落としたって

9 ：あ：2016/03/26(土) 11:52:24.84 ID:wibBqZDP0.net

>>4プロのサッカー選手で筋トレしてないやつなんていないだろ
もっと徹底的にやれって意味なんだろうな

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/26(土) 13:15:22.69 ID:jhMyAq160.net

ジーコ　日本人は上手い→Ｗ杯惨敗→日本人チビ過ぎｗやっぱフィジカル必要だわｗ
オシム　日本人の特徴を活かせ　走れサボるな走れ
岡田　トータル守備　守れ守れ守れ
　：
　：
ハリル　日本人チビ過ぎｗやっぱフィジカル必要だわｗ　←いまここ

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/26(土) 15:36:13.94 ID:SIoTDcJN0.net

猿はしょせん猿。
体鍛えても人間には勝てない。

12 ：ｋ：2016/03/27(日) 05:23:56.52 ID:MEGVHm2W0.net

バランスを崩さないぎりぎりの処まで、食って筋トレせよ。筋トレも中負荷
高回数のメニューであまり筋繊維を太くするな。

13 ：あ：2016/03/27(日) 07:52:42.21 ID:F+UNZ0nI0.net

日本のトップの岡崎が、筋トレして成功してるのだから、その他のプレイヤーも、追随するのは間違ってない。

14 ：あ：2016/03/27(日) 07:54:25.65 ID:F+UNZ0nI0.net

岡崎はあれだけ走ってるのに、見るたびに太ももが太くなっている。

15 ：3 ◆FWr5F.Z97A ：2016/03/27(日) 21:30:06.71 ID:KPi8H51v0.net

長友、岡崎、武藤みたいなフィジカルが世界で戦う為の最低限の水準だな
3人とも筋肉の塊でしかも走れる

切れが落ちるから・・・
走れなくなるから・・・

と言って筋肉を落とす様な選手は
Jリーグでは通用しても国際試合では通用しない

16 ：3 ◆FWr5F.Z97A ：2016/03/27(日) 21:35:21.15 ID:KPi8H51v0.net

世界のサッカーと比べて異様にフィジカルコンタクトが軽視されるJリーグの特殊性
こういうフィジカル軽視のやり方が通用してしまう所が
日本サッカーが世界標準に発展するための足枷になってしまっている


田中順也
「ひとつには、去年よりだいぶ体重を落としたことが挙げられます。それでコンディションが安定して
イメージしたポイントにスムーズに身体を運べるようになったのが大きいですね。それがゴールに
結び付いているのかなと思います。こぼれ球に対しても、すごく身体がキレているから反応できますし
どんな体勢からでもシュートに持っていけるようになった。それはやはりコンディションが良いからでしょうね」

―実際どんなふうに減量を行ったのですか？

田中順也
「オフはあまり身体を動かさないので、食事を制限するようにしたんですけど、そうしたら自然と体重が
落ちたんです。昨季はシーズンを通してコンディションが安定しなくて、これはなにか変えなきゃと思って。
じゃあ、一回体重を落として、筋肉も落として、もう一回身体を作り直そうと思って臨んだのが今季でした。
それが上手くいきましたね」

―ただ、減量をすることで身体が軽くなり、当たり負けしてしまうリスクもあったと思います。

「コンタクトプレーを考えるより、僕はプレーのキレを考えましたね。そのほうが相手から"逃げる”ことが
できますから。ドリブルとかスペースへの飛び出しとかで。でも、昨年は逃げられず、当たられる場面が
多かったんです。体重を落としたことで、スムーズに相手を避けられ、コンタクトせずに済んでいるので
身体のキレは重要ですね。それによって、相手との駆け引きでも先手を取れるようになっています」

17 ：あ：2016/03/27(日) 21:35:34.82 ID:FZ0mexKQ0.net

チケットキャンプ　Part1 [無断転載禁止]©2ch.net 。
http://potato.2ch.net/test/read.cgi/yahoo/1458469069/l50

18 ：3 ◆FWr5F.Z97A ：2016/03/27(日) 21:37:28.06 ID:KPi8H51v0.net

田中順也「コンタクトプレーを考えるより、僕はプレーのキレを考えましたね。そのほうが相手から"逃げる”ことが
できますから。」


こんな考えが通用するにはJリーグだけで、
前線で求められるフィジカルコンタクトが出来ないために
欧州2流リーグのポルトガルでも通用せず、日本に逃げ帰って来たわけだ

19 ：3 ◆FWr5F.Z97A ：2016/03/27(日) 21:44:50.16 ID:KPi8H51v0.net

接触プレイの甘いJリーグで結果をだすこと「だけ」を考えるなら
キレを重視したヒョロヒョロの体の方が有利

世界で戦う為には当たり負けしないフィジカルが不可欠になる

今まで長い間、日本サッカーはこの矛盾に苦しめられて来た

だから、鈴木師匠の様なJリーグでは全く点の取れないFWが
「フィジカルが強く戦える」という理由で
必要不可欠な戦力として日本代表に選ばれ続けたわけだ

20 ：あ：2016/03/27(日) 22:30:30.11 ID:30k2Z2dx0.net

現役時代の釜本さんの写真見ると太ももが常人の
胴回り位で胸板も肩も分厚い
J発足で一気にスリム化したのかね

21 ：あ：2016/03/27(日) 23:49:54.79 ID:bz/hkCpXO.net

釜本は西ドイツに半年ほどサッカー留学してフィジカルから何から学んできたんじゃなかった？
当時の人間ですら必死に世界に追い付こうとしてたのにな

22 ：あ：2016/03/28(月) 00:14:20.76 ID:upWiNJC70.net

日本人よりはるかに体の大きい選手がそろってるブンデスであれだけ成功者がいるのに、どっちかというと「技術」で勝負するスペイン、ポルトガルに成功者がいない。
つまり、日本人に足りないのは体の大きさではなくて、対人での足元の勝負、所謂球際ってやつに弱いのかなあ？
球際の勝負も結局フィジカルが重要だろうけど、メンタルの強さも必要かな？
イーブンのボールに足を出すって、なかなか勇気がいると思うよ。

23 ：あ：2016/03/31(木) 00:22:35.15 ID:CCYR9XbF0.net

ラグビー日本代表で明確に答え出たからな。
受験と同じでダメな教科を鍛えた方が総合点は伸びる。

24 ：,：2016/03/31(木) 18:00:18.14 ID:YoMlb1sr0.net

>>22
フランス忘れてない？
ただ日本でサッカーの競技人口が多いのはそれだけフィジカル軽視で気軽にやれるからってのがデカい！
世界で勝ちたければ野球やバレーに回る人材をサッカーにとなれば今いるサッカー少年の大半の選手はチビかガリで不要になっちゃうからねｗ
小学校の休み時間ですらミドルシュートやスライディングは禁止だからね。
シュートを外すと「なぜ横パスしないんだ」と指導者ではなく子供が言ってるんだから根は深い問題だよ

25 ：あ：2016/03/31(木) 19:32:18.19 ID:Rmi2/X9W0.net

もっとフィジカル差がダイレクトに出る陸上や水泳のコーチから学べる事があるんじゃない？
使える物は何でも使わなきゃ

26 ：あ：2016/04/01(金) 10:02:59.05 ID:FoWSF8oN0.net

>>18
もう１人いるよなぁ。
ヒント:スイス、バーゼル

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/04/01(金) 10:52:18.20 ID:4t25lTQi0.net

糞蒸し暑い夏場に過密日程のJでは無理よ
パワー筋増量したら自殺行為よ
まずは海外に移籍しないとな

28 ：あ：2016/04/01(金) 11:19:34.27 ID:AwVXMIkk0.net

宇佐美も最低ドイツ2部にでも移籍して欲しいわ。

29 ：あ：2016/04/02(土) 11:07:12.75 ID:pNjMuf270.net

>>24
なぜバレー？
バスケならまだわかるけど、八村とかサッカーやってて欲しかった

30 ：あ：2016/04/02(土) 11:24:00.42 ID:dkYmrqmf0.net

基本的にはハリルの言っている事は間違っていないと思う、
無意識に思っているであろう小さな日本選手が体より技術に頼ること自体は間違ってないが、
それにしても日本選手は体形が異常に弱弱し過ぎる、
ウエートトレーニングをしなさ過ぎですよ、
ウエートトレーニングで今より一回りくらい体を頑丈にするのは良い事だとおも負いますよ、
あまり体重を増やし過ぎて動きが鈍く成るほどやってはいけないにしてもね。

31 ：3 ◆FWr5F.Z97A ：2016/04/12(火) 09:50:15.84 ID:3NeYYykJ0.net

>>26
はっきり言ってスイスは、ELの成績でも聞いたこともない3流辺境リーグのクラブに惨敗して
早々に敗退するくらいのレベルのリーグだからな

サッカーではレベルが高くなればなるほど、フィジカルのコンタクトも激しくなり
技術だけでなく、フィジカル的な強さにもより高いレベルが求められる様になる

これはたとえば、エールの選手とプレミアの選手の体付きを見比べてみると良く分かる
身長や体格はエール所属の選手もプレミア所属の選手もほとんど変わらないが、胸板の厚さや腕や足の太さが全く違う
それだけリーグのレベルが高くなるほど、フィジカル面でも高い物が求められるっていうことだな

俺は重要なのは「どこでプレイするか」でなく「何をやるか」だとは思っているが
久保にも常に世界のトップで勝負することを意識して、自分の体を作って欲しい

レベルの低いスイスでは活躍したけど、上のリーグでは激しくプレスに潰されて全く通用しませんでした
W杯ではフィジカルで潰されて全く全く通用しませんでした　ということにならないように

32 ：3 ◆FWr5F.Z97A ：2016/04/12(火) 09:54:07.39 ID:3NeYYykJ0.net

＞スイスはELでも早々に敗退するレベル

上についてちょっと訂正
確認してみたらスイスリーグはELでも予選でボコられて、出場すら出来ないレベルだった

久保の所属するヤングボーイズはスイスリーグ内では
毎試合の様に大量得点して楽勝する強豪クラブだが、
EL予選ではアゼルバイジャンの「カラバフ」に合計スコア4−0で惨敗

まあ、そういうレベルのリーグだわな

33 ：3 ◆FWr5F.Z97A ：2016/04/12(火) 10:02:21.25 ID:3NeYYykJ0.net

「日本人は体が小さいから〜」
っていうのははっきり言い訳なんだよな

世界で戦う為には、メキシコ人みたいに背は小さくても
足腰のガチムチした筋肉ダルマの体にならないといけない

実際、世界最高峰クラスのプレミアで今までの日本人選手の中では一番通用してるのが
背は高くなくとも筋肉のゴムマリみたいな体をしてる岡崎だ