糖質制限、炭水化物抜きは危険！美の大敵、老化

40 ：陽気な名無しさん：2017/12/24(日) 15:27:38.09 ID:Kl41pAnd0.net

今日午前にやってた「ミライモンスター」に出てた
18歳のボディビルダー・相澤隼人くん

普段はやっぱり、蒸した胸肉とブロッコリーばかりだけど
大会出場の数日前は、炭水化物も適度に摂るんですって。
そうすると、筋肉にハリが出るからだそう。